လက်လှုပ်ရှားမှုစွမ်းရည်များကို မြှင့်တင်ခြင်း

လက်လှုပ်ရှားမှုစွမ်းရည်များဟူသည်မှာ အဘယ်နည်း။

ကျွန်ုပ်တို့သည် နေ့စဉ်နေ့တိုင်း ကျွန်ုပ်တို့၏ လက်ချောင်းများ၊ လက်များနှင့် လက်ကောက်ဝတ်များကို အသေးစား၊ တိကျသော လုပ်ဆောင်ချက်များအတွက် အသုံးပြုပါသည်။ အဆိုပါလှုပ်ရှားမှုများကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ကြွက်သားများ၊ အာရုံကြောများနှင့် အရိုးများသည် အတူတကွ လုပ်ဆောင်ကြပါသည်။ လက်လှုပ်ရှားမှု ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းသည် အောက်ဖော်ပြပါတို့ကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုများအား လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း ဖြစ်ပါသည်-

သေးငယ်သော အရုပ်များနှင့် ဆော့ကစားခြင်း
စာရွက်ကို ကတ်ကြေးဖြင့် ညှပ်ခြင်း
ခဲတံ သို့မဟုတ် ဘောပင်နှင့် စာရေးခြင်း
ဂီတတူရိယာ တီးမှုတ်ခြင်း
အစားအစာဘူးများ ဖောက်ခြင်း
အဝတ်အစားများကို ကြယ်သီးတပ်ခြင်းနှင့် ဇစ်ဆွဲခြင်း

ကင်ဆာ၊ ပြင်းထန်သည့် မျိုးရိုးလိုက်သော သွေးအားနည်းရောဂါ သို့မဟုတ် အခြားသော ပြင်းထန်သည့် နာမကျန်းမှုများအတွက် ကုသမှုသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကလေး၏လက်များနှင့် လက်ချောင်းများအား အားနည်းသွားစေနိုင်သည်။ သင့်ကလေး၏လက်များရှိ ကြွက်သားများ ပိုမိုသန်မာလာအောင် ပြုလုပ်ခြင်းသည် လက်လှုပ်ရှားမှု ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းကို တိုးတက်စေနိုင်ပါသည်။

စန္ဒရားတီးနေစဉ် ကလေး၏လက်များအား အနီးကပ်ရိုက်ထားသောပုံ — သင့်ကလေး၏လက်များရှိ ကြွက်သားများ ပိုမိုသန်မာလာအောင် ပြုလုပ်ခြင်းသည် လက်လှုပ်ရှားမှု ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းကို တိုးတက်စေနိုင်ပါသည်။

ဆုပ်ကိုင်အား ကောင်းမွန်စေမည့် လှုပ်ရှားမှုများ

အောက်ဖော်ပြပါလှုပ်ရှားမှုများသည် သင့်ကလေး၏ဆုပ်ကိုင်အားအတွက် အထောက်အကူပြုနိုင်ပါသည်-

စာရွက်ပိုင်းပေါ်တွင် ရေးဆွဲထားသော ပုံသဏ္ဍာန်များ သို့မဟုတ် လိုင်းများကိုညှပ်ရန် ကလေးသုံး ကတ်ကြေးများကို အသုံးပြုခြင်း။
ခေါက်ထားသောစာရွက်ကို ညှပ်ခြင်း သို့မဟုတ် နှင်းပွင့်များ ပြုလုပ်ခြင်း။
ရေဖြန်းသည့်ဘူးများ သို့မဟုတ် ရေမြုပ်များဖြင့် မျက်နှာပြင်တစ်ခုကို "သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်း"။
အိမ်အပြင်ဘက်တွင် ရေပြွတ်သေနတ်ဖြင့် ရေပက်၍ ဆော့ကစားခြင်း။
အပေါက်ဖောက်စက် အသုံးပြုခြင်း။
ရေမြုပ်ဘောလုံးများ သို့မဟုတ် ဘလောက်တုံးများကို ညှစ်ခြင်း။ သင့်ကလေး ပိုမိုသန်မာလာသည်နှင့် ပိုမာသော ဘောလုံးများကို အသုံးပြုပါ။
အတူတူတပ်ဆင်ထားသော ရောင်စုံအစေ့များနှင့် အရုပ်များကို အတူတကွ ဆွဲဖြုတ်ပြီး ဖြဲခြင်း။
ကွက်ကီးမုန့်ညက်ကို မွှေခြင်း၊ နယ်ခြင်းနှင့် လှိမ့်ခြင်း။ ကွက်ကီးများကို ပလတ်စတစ်ဓါး သို့မဟုတ် ကွက်ကီးဖြတ်သည့်ကိရိယာများဖြင့် ဖြတ်ခြင်း။
မင်တို့သည့်အပြားနှင့်အတူ တံဆိပ်တုံးအရွယ်အစားမျိုးစုံကို အသုံးပြုခြင်း။
လက်သမားကစားစရာ သို့မဟုတ် ကိရိယာအစုံကို အသုံးပြုခြင်း။

လက်ကျွမ်းကျင်မှုကို တိုးတက်စေမည့် လှုပ်ရှားမှုများ

လက်ကျွမ်းကျင်မှုသည် ကိရိယာ သို့မဟုတ် အရာဝတ္ထုပစ္စည်းတစ်ခုကို လက်ချောင်းများဖြင့် ထိန်းချုပ်အသုံးပြုခြင်း ဖြစ်သည်။ သင့်ကလေး၏ လက်ကျွမ်းကျင်မှုကို တိုးတက်စေမည့် လှုပ်ရှားမှုအချို့ ရှိပါသည်။

ဂျာကင်ကို ဇစ်ဆွဲလျက် ပြုံးရယ်နေသော ကလေးငယ်။ — သင့်ကလေး၏ လက်ကျွမ်းကျင်မှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ကြယ်သီးများတပ်ခြင်း၊ ဇစ်ဆွဲခြင်း၊ ချိတ်ချိတ်ခြင်း အစရှိသည်တို့နှင့် ဖိနပ်ကြိုးချည်ခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ခြင်း။

နပ်များနှင့် မူလီများ သို့မဟုတ် ဖန်ပုလင်းများမှ အဖုံးများကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများကို တပ်ခြင်း၊ ဖြုတ်ခြင်း။
ဖိနပ်ကြိုးတွင် ကော်စေ့များကို သီခြင်း။ ကော်စေ့အရွယ်စုံကို ကြိုးဖြင့်ရက်ခြင်း။
ခေါက်ဆွဲအခေါင်းပွ လည်ဆွဲတစ်ကုံး ပြုလုပ်ခြင်း။
ကီးဘုတ်တွင် စာရိုက်ခြင်း။
လက်မနှင့် လက်ချောင်းများကြားတွင် ခဲတံ သို့မဟုတ် ဂေါ်လီလုံးကို မပြုတ်ကျအောင် လှိမ့်ခြင်း။
ကြယ်သီးများတပ်ခြင်း၊ ဇစ်ဆွဲခြင်း၊ ချိတ်ချိတ်ခြင်း အစရှိသည်တို့နှင့် ဖိနပ်ကြိုးချည်ခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ခြင်း။
သံပတ်ပေးရသော အရုပ်များနှင့် ကစားခြင်း။
ပဟေဋ္ဌိများဆက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပုံသဏ္ဍာန်ဖြင့် အမျိုးအစားခွဲခြားရသော ဂိမ်းများကို ကစားခြင်း။
အကြွေစေ့လက်တစ်ဆုပ်စာယူပြီး ဝက်ရုပ်စုဘူးအတွင်းသို့ တစ်ကြိမ်လျှင် လက်တစ်ဆုပ်စာထည့်ခြင်း။
ရောင်စုံရုပ်ပုံပြုလုပ်ရန်အတွက် ဆောက်လုပ်ရေးစက္ကူကို အပိုင်းငယ်များဖြဲပြီး ၎င်းတို့ကို ရုပ်ပုံပေါ်တွင် ကပ်ခြင်း။

တို့ဆိတ်ခြင်းလှုပ်ရှားမှုကို တိုးတက်လာစေမည့် လှုပ်ရှားမှုများ

အရာဝတ္ထုများကို လက်ချောင်းထိပ်များနှင့် လက်မဖြင့် ကောက်ယူမှုကို လေ့ကျင့်ခြင်း-

ပူဖောင်းအဖုငယ်များပါရှိသော လက်ဆောင်ပစ္စည်းကိုပတ်သည့် ပလတ်စတစ်စဖြင့် ကစားနေသော ကလေးငယ်။ — အဆိုပါပလတ်စတစ်စအား ဖောက်ခြင်းသည် သင့်ကလေး၏ တို့ဆိတ်ခြင်းလှုပ်ရှားမှုကို တိုးတက်လာစေမည့် လှုပ်ရှားမှုတစ်ခု ဖြစ်သည်။

ကော်စေ့များကဲ့သို့သော အရာဝတ္ထုငယ်များကို ဇာဂနာဖြင့် ကောက်ခြင်း။
အဝတ်ညှပ်များကို ပုံများ၏အနားသတ်၊ သံဘူးများ၏နှုတ်ခမ်း သို့မဟုတ် စက္ကူရွက်များတွင် ညှပ်ပြီးနောက် ပြန်ဖြုတ်ခြင်း။
အဝတ်များကို အဝတ်ညှပ်ဖြင့် ညှပ်ခြင်း။
ပူဖောင်းအဖုငယ်များပါရှိသော လက်ဆောင်ပစ္စည်းကိုပတ်သည့် ပလတ်စတစ်စကို ဖောက်ခြင်း။
အရောင်ရှိသောအရည်ကို ခွက်တစ်ခုမှ အခြားတစ်ခုသို့ ပြောင်းထည့်ရန် အစက်ချသည့်ကိရိယာကို အသုံးပြုခြင်း။
ပွရောင်းရောင်းဆေးကို သုတ်ရန် ပုလင်းကို ညှစ်ကာ အသုံးပြုခြင်း။
စက္ကူစများ သို့မဟုတ် ဂွမ်းလုံးများကို ဟိုဟိုဒီဒီမှုတ်ထုတ်ရန်အတွက် မီးလုံးပုံစံ နှာရည်စုပ်ကိရိယာ သို့မဟုတ် ညှစ်၍ရသော ရေချိုးခန်းသုံးအရုပ်များကို အသုံးပြုခြင်း။
ဘလောက်တုံးများနှင့် ဂွမ်းလုံးများကို ကောက်ပြီး ခွက်တစ်ခုမှ တစ်ခုသို့ ပြောင်းထည့်ရန်အတွက် ညှပ်ကို အသုံးပြုခြင်း။
"စက္ကူလုံး ဘတ်စကတ်ဘော" ကစားခြင်း- စက္ကူစငယ်များကို ဘောလုံးအဖြစ်လှိမ့်ပြီး ပစ်မှတ်ဆီသို့ပုတ်ရန် လက်ချောင်းထိပ်ကို အသုံးပြုပါ။
Legos® များဖြင့် ကစားခြင်း။
ကတ်ပြားများ၊ အကြွေစေ့များ သို့မဟုတ် အဝတ်ညှပ်များဖြင့် ဂိမ်းများ ကစားခြင်း။
တုတ်ချောင်းရွေးယူခြင်းဂိမ်း ကစားခြင်း။
အောက်ဖော်ပြပါဂိမ်းများကို ရွံ့စေး၊ အင်္ဂတေ သို့မဟုတ် ပုံဖော်သည့် ဒြပ်ပေါင်းများ အသုံးပြု၍ ကစားပါ-
- အသိုက်အတွင်းမှ ဥများဂိမ်းကို ကစားခြင်း- ပန်းကန်ပုံစံ အသိုက်ကို ပြုလုပ်ပါ။ ဥများပြုလုပ်ရန်အတွက် အလုံးငယ်များလုံးပြီး ငှက်ပြုလုပ်ရန် အလုံးကြီးကြီး လုံးပါ။
- ရွံ့စေးကို အိုးများ သို့မဟုတ် အဖုံးပါသော ပန်းကန်လုံးများအဖြစ် ပုံဖော်ပါ။
- လက်ချောင်းဖြင့် တို့ထိခြင်း- လက်ချောင်းချင်းထိမိသည်အထိ ပုံဖော်သည့် ဒြပ်ပေါင်းကို လက်ချောင်းများကြားတွင် ဆိတ်ပါ။
- အင်္ဂတေချောင်းများ- အင်္ဂတေကို ဗြက်အမျိုးမျိုးရှိသော အချောင်းများ ပြုလုပ်ရန်အတွက် ဆန့်ကျင်ဘက်ဦးတည်ဖက်များသို့ ဆွဲပါ။
- လည်ဆွဲများနှင့် လက်ကောက်များ ပြုလုပ်ရန်အတွက် အင်္ဂတေချောင်းများ၏အစွန်းများကို ဆက်ပါ။
- အကြွေစေ့များ သို့မဟုတ် ကော်စေ့များကဲ့သို့သော သေးငယ်သည့်ပစ္စည်းများကို အင်္ဂတေအတွင်း ထည့်ဝှက်ပါ သို့မဟုတ် အင်္ဂတေကို ကလေးသုံး ကတ်ကြေးဖြင့် ညှပ်ပါ။

အလုပ်အကိုင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးပညာရှင် သည် သင့်ကလေးငယ်၏ လက်လှုပ်ရှားမှုစွမ်းရည်များ တိုးတက်လာစေရန်အတွက် ထပ်လောင်းလှုပ်ရှားမှုများ သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

အဓိကအချက်များ

အချို့သော ပြင်းထန်သည့် ကလေးဘဝရောဂါများသည် ကလေး၏လက်များနှင့် လက်ချောင်းများကို အားနည်းသွားစေနိုင်ပါသည်။
ရိုးရှင်းသော လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ဂိမ်းများသည် လက်လှုပ်ရှားမှုစွမ်းရည်များကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။
အလုပ်အကိုင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးပညာရှင်သည် လိုအပ်ပါက အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အခြားလှုပ်ရှားမှုများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

---

ပြန်လည်သုံးသပ်သည့်ရက်စွဲ- ဖေဖော်ဝါရီလ၊ 2022 ခုနှစ်