Huiles essentielles et aromathérapie

Qu'est-ce que l'aromathérapie ?

L'aromathérapie consiste à utiliser des huiles essentielles pour créer des odeurs qui affectent une partie du cerveau appelée le système limbique.

La stimulation de cette partie du cerveau peut déclencher des émotions ou des souvenirs. Cela provoque la libération de produits chimiques par le corps. Ces facteurs peuvent fonctionner ensemble pour réduire le stress ou détendre le corps.

Comment les huiles essentielles peuvent-elles aider ?

L'aromathérapie est un traitement intégratif utilisé conjointement avec d'autres traitements médicaux. Les prestataires de soins peuvent utiliser l'aromathérapie pour aider à gérer les symptômes tels que l'anxiété, le stress, les nausées, les vomissements, la douleur, et les problèmes de sommeil, ainsi que pour assurer le confort.

L'utilisation d'huiles essentielles ne remplace pas un traitement médical. Il n'y a pas encore eu suffisamment de tests pour démontrer l'efficacité de ces traitements.

Certaines huiles essentielles interagissent avec les médicaments. Consultez votre prestataire de soins ou votre pharmacien avant de les utiliser.

Effets secondaires des huiles essentielles

La plupart des huiles essentielles sont sûres lorsqu'elles sont correctement utilisées, mais il existe certains risques, notamment :

• Des réactions allergiques à l'huile ou aux impuretés chimiques
• Une réaction mentale ou émotionnelle troublante si l'odeur déclenche un mauvais souvenir

Vous ne devez pas utiliser d'huiles essentielles :

• Chez les enfants de moins de 2 ans
• Chez les personnes allergiques aux huiles essentielles ou à leurs composants
• Chez les personnes souffrant d'asthme ou d'autres problèmes respiratoires
• Chez les personnes sensibles aux parfums
• Chez les personnes ayant une peau sensible, comme celles sous chimiothérapie, radiothérapie, qui ont reçu une greffe ou qui présentent des éruptions cutanées ou des allergies (ces personnes ne doivent pas appliquer d'huiles essentielles sur leur peau.)
• Chez les femmes enceintes

Si votre enfant utilise trop souvent des huiles essentielles, il pourra devenir plus sensible ou l'huile pourra ne pas fonctionner aussi bien qu'au début.