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Aceites esenciales y aromaterapia

Vista frontal de lavanda en aceite y flores de lavanda sobre una toalla blanca con fondo de mármol.

¿Qué son los aceites esenciales?

Los aceites esenciales son aceites que provienen de distintas partes de las plantas como las flores, los frutos, las hojas, la corteza y las cáscaras. Si se elimina el agua del líquido, da como resultado un aceite concentrado.

¿Qué es la aromaterapia?

La aromaterapia es el uso de aceites esenciales para crear aromas que afectan a una parte del cerebro llamada sistema límbico.

Estimular esta parte del cerebro puede desencadenar emociones o recuerdos. Esto hace que el cuerpo libere sustancias químicas. Estos factores pueden funcionar juntos para reducir el estrés o relajar el cuerpo.

Cómo pueden ayudar los aceites esenciales

La aromaterapia es una terapia integral que se utiliza junto con otros tratamientos médicos. Los proveedores de atención médica pueden usar la aromaterapia para ayudar a controlar síntomas como la ansiedad, el estrés, las las náuseas, los vómitos, el dolor, los problemas para dormir y para proporcionar bienestar.

El uso de aceites esenciales no reemplaza el tratamiento médico. Todavía no se han realizado pruebas suficientes que demuestren la eficacia de estas terapias.

Algunos aceites esenciales interactúan con los medicamentos, así que consulte con su proveedor de atención médica o farmacéutico antes de usarlos.

Efectos secundarios de los aceites esenciales

La mayoría de los aceites esenciales son seguros cuando se utilizan correctamente, pero existen algunos riesgos, como los siguientes:

  • Reacciones alérgicas al aceite o a impurezas químicas
  • Respuesta mental o emocional preocupante si el olor desencadena un mal recuerdo

No debe usar aceites esenciales en los siguientes casos:

  • Niños menores de 2 años
  • Personas alérgicas a los aceites esenciales o a sus componentes
  • Personas con asma u otros problemas respiratorios
  • Personas sensibles al perfume
  • Personas con piel sensible, como las que reciben quimioterapia, radiación, trasplantes o las que tienen erupciones cutáneas o alergias (no deben poner aceites esenciales en su piel)
  • Personas embarazadas

Si su hijo usa aceites esenciales con demasiada frecuencia, podría volverse más sensible o el aceite podría no funcionar tan bien como lo hizo al comienzo.

Preguntas para hacerle a su equipo de atención médica

  • ¿Los aceites esenciales podrían ayudar con los síntomas de mi hijo?
  • ¿Puede mi hijo usar aceites esenciales?
  • ¿Qué tipo de aceites esenciales podrían ayudar?
  • ¿Cuál es la mejor manera de usar la aromaterapia para aliviar los síntomas de mi hijo?
  • ¿Interactuará algún medicamento o tratamiento de mi hijo con los aceites?
  • ¿Cuáles son los signos de irritación?
 

Para obtener más información

Puntos clave sobre los aceites esenciales

  • Los aceites esenciales pueden ayudar a aliviar la ansiedad, el estrés, las náuseas, los vómitos, el dolor y los problemas para dormir.
  • Los aceites esenciales pueden ayudar a aliviar los síntomas junto con el tratamiento médico. No son un sustituto del tratamiento médico habitual.
  • Los aceites esenciales pueden causar irritación en personas sensibles.


Revisado: marzo de 2022