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Utilisation de la rétroaction biologique pour atténuer les symptômes et les effets secondaires

La rétroaction biologique est une technique pour l'esprit et le corps qui apprend aux patients à contrôler certaines réponses physiologiques telles que la respiration et la fréquence cardiaque. Le but de la rétroaction biologique est d'accroître la prise de conscience et le contrôle de certaines fonctions corporelles. En d'autres termes, la rétroaction biologique peut aider les enfants à devenir « maîtres » de leur corps et est un moyen de rendre la connexion esprit-corps réelle et visible pour les enfants. L'apprentissage par rétroaction biologique peut aider les patients à traiter les symptômes de la maladie, le stress et les effets secondaires.

La rétroaction biologique aide les enfants à apprendre à être maîtres de leur corps. C'est un moyen de rendre la connexion corps-esprit réelle et visible pour les enfants. Le processus peut en effet être amusant, car nous pouvons utiliser des moyens comme les jeux, les puzzles et la musique pour apprendre au corps et à l'esprit à travailler ensemble !

Dr Jenn Allen, psychologue pédiatrique

Bienfaits de la rétroaction biologique

Pendant le traitement du cancer, la rétroaction biologique peut aider les patients à gérer :

  • Stress et anxiété
  • Douleur
  • Nausées
  • Maux de tête et/ou migraines
  • Des troubles du sommeil
  • Hypertension
  • Incontinence fécale ou urinaire
  • Syndrome du côlon irritable
  • Diabète sucré
  • Maladie de Raynaud (maladie qui affecte la circulation sanguine vers certaines parties du corps, qui peut être causée par certains types de cancer)

Fonctionnement de la rétroaction biologique

La rétroaction biologique utilise un équipement spécial pour détecter et surveiller les signaux physiologiques par le biais de capteurs placés sur le corps, généralement sur la peau. En fonction de ce qui est mesuré, les capteurs sont placés sur différentes zones telles que les doigts, le poignet, les lobes d'oreille, le cuir chevelu ou le thorax. Les patients peuvent voir les résultats en temps réel sur un écran afin de prendre davantage conscience des activités spécifiques de leur corps. Par la pratique, les enfants peuvent apprendre à contrôler ces fonctions.

Les capteurs de rétroaction biologique mesurent des fonctions vitales telles que :

  • la fréquence cardiaque et le rythme cardiaque ;
  • la température cutanée ;
  • l'activité et la tension musculaires ;
  • la respiration ;
  • la transpiration ;
  • l'activité des ondes cérébrales (également appelée rétroaction neurologique).

Il s'agit d'un processus interactif. Le thérapeute utilise ces informations pour aider le patient à se concentrer sur de petits changements dans son corps et son esprit afin de produire des résultats spécifiques. Par exemple, une mesure de fréquence cardiaque plus élevée peut indiquer du stress. Le thérapeute peut utiliser une technique de relaxation pour réduire le stress et la fréquence cardiaque. Les résultats de l'électromyographie (EMG), qui mesure l'activité musculaire, peuvent aussi être utilisés pour aider le patient à détendre certains muscles qui pourraient causer une douleur ou une gêne.

Le but ultime est que les patients utilisent la rétroaction des capteurs pour apprendre des techniques permettant de contrôler les réponses de leur corps et d'améliorer leur santé.

Notions de base d'une séance de rétroaction biologique

  • Le thérapeute explique ce que chaque capteur mesure et comment les signaux apparaissent à l'écran.
  • Des capteurs sont placés sur la peau pour mesurer des activités spécifiques du corps.
  • Par le biais de différentes tâches, le patient voit comment les signaux réagissent.
  • Le thérapeute demande au patient de modifier les réponses de son corps à l'aide d'images mentales, de la respiration, de la relaxation musculaire ou d'autres techniques.

Avec des séances et des exercices pratiques répétés, les patients apprennent à reconnaître les changements physiologiques dans leur organisme et à utiliser des stratégies spécifiques pour contrôler leurs réponses physiologiques.

 

Innocuité de la rétroaction biologique

La rétroaction biologique est non invasive et considérée comme sûre. Cependant, les capteurs peuvent provoquer une irritation cutanée chez les patients recevant certains types de traitement. La rétroaction biologique est plus efficace lorsqu'elle est enseignée par un prestataire certifié ayant suivi une formation avancée. Les patients et les familles intéressés par la rétroaction biologique sont encouragés à en discuter avec leur équipe de soins.


Révision : Juin 2018