Usar o biofeedback para ajudar com sintomas e efeitos colaterais

O biofeedback é uma técnica mental e corporal que ensina aos pacientes como controlar determinadas respostas fisiológicas, como respiração e frequência cardíaca. O objetivo do biofeedback é aumentar a conscientização e o controle sobre determinadas funções do corpo. Em outras palavras, o biofeedback pode ajudar as crianças a assumirem a "chefia" de seus corpos e é uma maneira de tornar a conexão mente-corpo real e visível para as crianças. O treinamento de biofeedback pode ajudar os pacientes a gerenciar os sintomas, o estresse e os efeitos colaterais da doença.

Benefícios do biofeedback

Durante o tratamento do câncer, o biofeedback pode ajudar os pacientes a controlar:

• Estresse e ansiedade
• Dor
• Náusea
• Cefaleia e/ou enxaqueca
• Problemas de sono
• Hipertensão
• Incontinência fecal ou urinária
• Síndrome do intestino irritável
• Diabetes mellitus
• Doença de Raynaud (uma doença que afeta o fornecimento de sangue para partes do corpo, que pode ser causada por alguns tipos de câncer)

Como funciona o biofeedback

O biofeedback usa equipamentos especiais para detectar e monitorar sinais fisiológicos por meio de sensores colocados no corpo, geralmente na pele. Dependendo de o que for medido, os sensores são colocados em diferentes áreas, como dedos, pulso, lóbulos auriculares, couro cabeludo ou tórax. Os pacientes conseguem ver os resultados em uma tela em tempo real, para que se tornem mais conscientes das atividades específicas do corpo. Com a prática, as crianças podem aprender a controlar essas funções.

Os sensores de biofeedback medem funções vitais, como:

• Padrão de frequência cardíaca e de batimento cardíaco
• Temperatura da pele
• Tensão e atividade muscular
• Respiração
• Sudorese
• Atividade das ondas cerebrais (também conhecida como neurofeedback)

Esse é um processo interativo. O terapeuta usa essas informações para ajudar o paciente a se concentrar em fazer pequenas alterações no corpo e na mente para produzir resultados específicos. Por exemplo, uma leitura de frequência cardíaca mais alta pode indicar estresse. O terapeuta pode usar uma técnica de relaxamento para reduzir o estresse e a frequência cardíaca. Ou os resultados da eletromiografia (EMG), que mede a atividade muscular, podem ser usados para ajudar o paciente a relaxar alguns músculos que podem estar causando dor ou desconforto.

O objetivo final é que os pacientes usem o feedback dos sensores para aprender técnicas a fim de assumir o controle sobre as respostas do corpo e melhorar a saúde.

Segurança do biofeedback

O biofeedback não é invasivo e é considerado seguro. No entanto, os sensores podem causar irritação na pele para pacientes submetidos a certos tipos de tratamento. O biofeedback é mais eficaz quando ensinado por um profissional certificado com treinamento avançado. Pacientes e famílias interessados em biofeedback são encorajados a discuti-lo com sua equipe de atendimento.