Physiothérapie pour améliorer l'équilibre de votre enfant

Comment fonctionne l'équilibre

L'équilibre est la répartition uniforme du poids qui vous permet de rester droit et stable.

Pour maintenir un bon équilibre :

• Vous obtenez les informations sensorielles correctes 
• Votre cerveau utilise correctement ces informations
• Les bons muscles réagissent

De nombreux systèmes différents de votre corps fonctionnent ensemble pour créer une stabilité.

Les informations sensorielles pour l'équilibre proviennent de votre :

• Système visuel qui fournit à votre cerveau des informations à propos de votre environnement. Il indique à votre cerveau où se trouve votre corps dans son espace. 
• Système somato-sensoriel qui vous aide à remarquer des choses telles que le toucher, la pression, la douleur, les mouvements et la position. Ces capteurs sont présents dans tout votre corps, dans vos muscles, vos articulations et votre peau. Ils aident votre cerveau à positionner son corps.
• Système vestibulaire qui se trouve dans votre oreille interne. Il indique à votre corps comment vous avez positionné votre tête. Il envoie également des informations sur les mouvements de votre corps vers l'avant, vers l'arrière, vers le haut ou vers le bas.

Les modifications apportées à l'un de ces systèmes peuvent entraîner des problèmes d'équilibre. 

Causes des problèmes d'équilibre

Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles votre enfant peut connaître un changement au niveau de son sens de l'équilibre. Il s'agit notamment d'effets secondaires médicamenteux, de douleurs ou de lésions du système nerveux.

Travaillez avec votre équipe de soins de santé pour trouver les causes des difficultés d'équilibre de votre enfant. Une solution consiste à travailler avec un physiothérapeute pour renforcer les muscles. Le physiothérapeute peut également apporter des conseils pour améliorer la sécurité de votre enfant à la maison.

Signes de problèmes d'équilibre

Voici quelques éléments que vous pourriez remarquer si votre enfant rencontre des problèmes d'équilibre :

• Difficultés à marcher
• Perte d'équilibre 
• Chute ou trébuchement
• Sensation vertigineuse lors d'un changement de position, d'un virage, d'une position debout, d'une marche ou d'une position assise

Si vous constatez l'un de ces symptômes, parlez-en au physiothérapeute ou à l'équipe de soins de santé de votre enfant. La physiothérapie peut aider à renforcer les muscles, à augmenter la flexibilité et à travailler au niveau des changements de position. Ces éléments peuvent améliorer l'équilibre.

Exercices pour soutenir l'équilibre

Des physiothérapeutes peuvent examiner l'équilibre de votre enfant et créer le meilleur plan de soins. Cela peut inclure des visites à leur cabinet pour suivre un traitement. Cela peut également inclure un ensemble d'exercices à domicile. 

Voici quelques exercices qu'un physiothérapeute peut vous demander d'effectuer avec votre enfant à la maison :