Домашний уход за больным COVID-19

Большинству пациентов с COVID-19 достаточно домашнего ухода. В этот период важно принимать следующие меры:

• Лечите симптомы в соответствии с указаниями врача.
• Следите за признаками ухудшения состояния.
• Предотвращайте распространение COVID-19 среди других людей.

Уход за больным COVID-19

• Выясните, какие могут возникнуть симптомы. Распространенными симптомами COVID-19 являются жар, кашель и одышка. К другим симптомам относят повышенную утомляемость, боли в теле и озноб. У некоторых пациентов может быть насморк, ослабление обоняния и/или вкусового восприятия, тошнота или диарея. Препаратов, которые уничтожают вирус или полностью устраняют симптомы, не существует.
• Убедитесь, что пациент пьет много жидкости и восполняет ее потери в организме.
• Рекомендуйте пациенту отдыхать.
• Ослабляйте симптомы препаратами, отпускаемыми без рецепта, в соответствии с рекомендациями врача.
• Контролируйте симптомы и следите за появлением признаков состояний, при которых требуется неотложная помощь.
  • Затрудненное дыхание
  • Постоянная боль или сдавливающая боль в груди
  • Спутанное сознание или вялость
  • Посинение губ или лица

Обсуждайте с врачом любые тревожные симптомы. В этот список включены некоторые наиболее распространенные тревожные симптомы, но могут быть и другие. При неотложном состоянии звоните по номеру экстренной службы (112 в России, 911 в США). Обязательно сообщите диспетчеру и бригаде о том, что у пациента COVID-19.

Рекомендуемые домашние меры предосторожности

Следите за тем, чтобы пациент держался на расстоянии от других людей — это поможет снизить риск распространения вируса.

• Пациент должен находиться в отдельном помещении и как можно дальше от других членов семьи.
• Следите за тем, чтобы пациент носил медицинскую маску, когда рядом находятся другие люди. Это поможет предотвратить распространение вируса воздушно-капельным путем. Однако не следует надевать медицинские маски детям младше 2 лет.
• Не принимайте дома посетителей.
• Ограничьте количество членов семьи, ухаживающих за пациентом. По возможности старайтесь сделать так, чтобы уход осуществлялся одним здоровым человеком.
• Человек, ухаживающий за пациентом, должен носить маску при любом контакте с больным. Лучше всего, если маску будут надевать и пациент, и ухаживающий за ним член семьи. Максимально ограничьте контакты с больным. Если маска намокла или загрязнилась, немедленно замените ее чистой сухой маской.
• Держите дверь в комнату пациента закрытой.
• По возможности выделите ванную комнату, которую будет использовать только пациент.
• Не давайте пациенту находиться в общих жилых, кухонных или обеденных зонах. Если пациенту необходимо использовать общие зоны, все члены семьи должны носить маски.

Очищайте бытовые предметы и рабочие поверхности, особенно те, которые использует пациент.

• Для уничтожения микробов используйте дезинфицирующее чистящее средство. Уделяйте особое внимание поверхностям, которых часто касаются, таким как телефоны, пульты дистанционного управления и дверные ручки.
• Не используйте совместно с пациентом личные вещи или электронные устройства.
• Приносите еду и напитки в комнату пациента. Следите за тем, чтобы пациент не касался общих контейнеров с пищей или кухонных принадлежностей.
• Мойте посуду в горячей воде или в посудомоечной машине.
• Тщательно стирайте белье при самой высокой рекомендованной температуре и дожидайтесь, пока оно полностью высохнет.
• Будьте особенно осторожны при уборке помещений, в которых находится пациент, и чистке предметов, используемых пациентом.
  • Всегда надевайте одноразовую маску и перчатки при возможном контакте с биологическими жидкостями пациента, в том числе когда касаетесь бумажных платков или подгузников.
  • Немедленно стирайте одежду или постельное белье, если на них попали биологические жидкости.
  • Не прижимайте грязное постельное белье к себе. После снятия перчаток мойте руки водой с мылом в течение двадцати секунд. Следуйте инструкциям на этикетках одежды, используя самую высокую рекомендуемую температуру.
  • Не используйте совместно с пациентом полотенца или одеяла.
• Приготовьте отдельное мусорное ведро, которым будет пользоваться пациент, постелите в него мусорный мешок. Кладите все использованные одноразовые перчатки и маски в мусорное ведро с мусорным мешком. Сразу кидайте использованные бумажные платки в ведро.
• Обязательно надевайте перчатки, когда выносите мусор и меняете мешок. Мойте руки сразу после снятия перчаток.
• Если одноразовых перчаток нет, используйте чистые кухонные перчатки или другой предмет, который поможет создать чистый физический барьер между вашим телом и предметами, используемыми пациентом.

Убедитесь, что все члены семьи принимают меры по предотвращению инфицирования в доме и вне дома.

• Члены семьи должны отправиться на самокарантин сроком 14 дней после последнего тесного контакта с пациентом или после завершения изоляции пациента.
• Носите медицинскую маску, закрывающую рот и нос.
• Соблюдайте социальную дистанцию, оставаясь на расстоянии 2 м от других людей.
• Часто мойте руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд. Или используй антибактериальное средство для рук с содержанием спирта не менее 60%.
• Старайтесь не касаться глаз, носа и рта.
• Обеспечьте надлежащую вентиляцию и достаточный приток воздуха в помещениях общего пользования в доме.
• Не пускайте домашних животных к пациенту. Больной член семьи не должен контактировать с животными до выздоровления.

Контрольный список расходных материалов для домашнего ухода при COVID-19

• Медицинские маски
• Одноразовые перчатки
• Мыло для рук
• Антибактериальное средство для рук с содержанием спирта не менее 60%
• Термометр
• Жаропонижающие препараты, отпускаемые без рецепта
• Бумажные платки
• Одноразовые бумажные полотенца
• Мусорное ведро с мусорным мешком
• Обычное хозяйственное мыло
• Обычное моющее средство для стирки
• Бытовое чистящее и дезинфицирующее средство

Составьте план на случай развития симптомов COVID-19 у других членов семьи

Обратитесь к своему врачу или педиатру, чтобы сообщить о том, что у кого-то из членов семьи COVID-19. Узнайте, что следует делать, если у вас или кого-либо из членов семьи появятся симптомы COVID-19. Если вам требуется медицинская помощь, заранее обратитесь в клинику или больницу за конкретными инструкциями. При неотложном состоянии звоните по номеру экстренной службы (112 в России, 911 в США). Обязательно сообщите диспетчеру и бригаде о том, что у пациента COVID-19.

Составьте список контактов для связи в чрезвычайных ситуациях. Укажите ФИО и номера телефонов вашего врача, больницы и местного управления здравоохранения. Кроме того, не забудьте включить в него других людей, которых вам, возможно, нужно будет информировать, например членов семьи, друзей, соседей, школу и рабочие контакты.

Когда следует завершать домашнюю изоляцию после COVID-19

Время, необходимое для восстановления после COVID-19, у разных людей варьируется. При легкой форме заболевания можно поправиться через 1-2 недели. Восстановление после тяжелой болезни может занять намного больше времени. Во избежание распространения вируса важно оставаться в изоляции и на расстоянии от других людей.

Как правило, домашнюю изоляцию можно завершить, если выполняются следующие условия:

• С момента появления симптомов прошло не менее 10 дней.
• Симптомы (кашель, одышка) ослабли.
• У пациента не было жара в течение 24 часов при отсутствии приема лекарственных препаратов.

У некоторых пациентов может возникнуть кашель, который сохраняется даже после того, как им стало лучше, — в этом случае следует проконсультироваться со своим врачом, чтобы узнать, можно ли им находиться рядом с другими людьми. Большинству людей с легкой или умеренной формой COVID-19 после выздоровления не требуется дополнительных обследований перед завершением изоляции.

Пациентам с тяжелой формой COVID-19 или ослабленным иммунитетом может потребоваться дополнительное обследование, прежде чем им можно будет находиться рядом с другими людьми.

Помните, что даже если пациент чувствует себя лучше, для восстановления сил и энергии и возвращения к обычным занятиям может потребоваться некоторое время.

Все члены семьи должны оставаться на самокарантине в течение 14 дней после того, как у пациента исчезнут симптомы. При развитии симптомов COVID-19 обратитесь к врачу.

В чем разница между изоляцией и карантином?

Домашняя изоляция означает, что у человека имеется подтвержденный или предположительный диагноз COVID-19 и он лечится дома. Во время изоляции пациенты должны оставаться дома и находиться отдельно от других людей. Пациент должен оставаться дома и быть изолирован от других людей до тех пор, пока симптомы не ослабнут и пациент не перестанет быть заразен. В этот период важно принимать меры, чтобы не заразить других людей COVID-19. Это особенно важно, если другие члены семьи подвержены риску серьезных заболеваний.

Подробнее об изоляции и действиях в случае, если вы больны.

Карантин означает, что человек находился в тесном контакте с человеком, у которого есть COVID-19, и держится вдали от других людей. Карантин имеет большое значение после контакта с COVID-19, поскольку люди могут распространять вирус даже при отсутствии симптомов. Члены семьи или люди, проживающие вместе с человеком, у которого есть COVID-19, должны находиться на самокарантине в течение 14 дней после последнего тесного контакта с пациентом или после завершения изоляции пациента. Узнайте больше о том, когда следует соблюдать карантин.

Дополнительные материалы по уходу за пациентом с COVID-19

• Материалы о COVID-19 на веб-сайте Together
• Часто задаваемые вопросы о COVID-19 на веб-сайте CDC
• Домашний уход за больным с COVID-19 на веб-сайте CDC
• Учеба, коронавирус и рак: что нужно знать (веб-сайт Together)