Cuidando de alguém com doença respiratória em casa

Doenças respiratórias como gripe e COVID-19 são frequentemente causadas por um vírus. Essas infecções podem se espalhar de pessoa para pessoa. Os sintomas podem variar de leves a graves. Na maioria dos casos, uma pessoa com infecção respiratória viral pode receber cuidados em casa.

É importante:

• Tratar sintomas de acordo com as orientações do profissional de saúde
• Prestar atenção em sinais de piora da doença
• Prevenir a propagação da doença para outras pessoas

Como cuidar de alguém com doença respiratória

• Saiba quais sintomas esperar. Sintomas de doença respiratória, como COVID-19 e gripe, podem incluir:
  • Febre
  • Tosse
  • Coriza
  • Dor de garganta
  • Falta de ar
  • Fadiga
  • Dores de cabeça
  • Dores no corpo
  • Náuseas
  • Diarreia
  • Diminuição de olfato e/ou paladar
• Certifique-se de que o paciente beba bastante líquido e fique hidratado.
• Encoraje o paciente a descansar.
• Trate os sintomas com medicamentos vendidos sem prescrição, conforme recomendado pelo profissional de saúde.
• Fique atento aos sinais de emergência:
  • Dificuldade para respirar
  • Dor ou pressão no peito que não passa
  • Confusão ou letargia
  • Lábios ou rosto ficando azul

Prevenção da transmissão de germes para outras pessoas.

Mantenha o paciente afastado de outras pessoas para reduzir o risco de espalhar o vírus.

• Mantenha o paciente em um quarto separado e, sempre que possível, afastado dos outros membros da família.
• Peça para o paciente usar máscara facial quando estiver perto de outras pessoas. Não coloque máscaras faciais em crianças com menos de dois anos de idade.
• Restrinja o número de pessoas que cuidam do paciente e minimize o contato sempre que possível.
• A pessoa responsável pelos cuidados da criança deve usar uma máscara para todas as atividades de cuidado e interações. É melhor que ambos usem máscara.
• Mantenha a porta do quarto do paciente fechada.
• Se possível, reserve um banheiro para uso exclusivo do paciente.
• Não permita que o paciente use a sala de estar, cozinha ou sala de jantar. Se o paciente tiver que usar áreas comuns, todos as pessoas presentes devem usar máscara.
• Não permita a entrada de visitas na casa.

Limpe os objetos e superfícies da casa, especialmente aqueles usados pelo paciente.

• Use um desinfetante para eliminar germes. Preste atenção especial às superfícies de contato frequente, como:
  • Telefones
  • Controles remotos
  • Maçanetas
• Não compartilhe itens nem dispositivos eletrônicos pessoais com o paciente.
• Leve alimentos e bebidas para o paciente. Certifique-se de que o paciente não toque em recipientes de alimentos compartilhados ou utensílios de cozinha.
• Lave os pratos com água quente ou coloque-os na lava-louças.
• Lave as roupas cuidadosamente na temperatura mais alta recomendada e seque completamente.
• Tenha cuidado redobrado ao limpar o ambiente que o paciente costuma ficar e os itens que ele utiliza:
  • Use máscara e luvas descartáveis sempre que você manusear fluidos corporais do paciente, incluindo lenços ou fraldas.
  • Lave imediatamente roupas ou roupas de cama que estejam com fluidos corporais.
  • Mantenha os lençóis sujos longe do seu corpo. Lave suas mãos com água e sabonete por 20 segundos após remover as luvas. Siga orientações da etiqueta das roupas. Use a temperatura mais alta recomendada ao lavar as roupas.
  • Não compartilhe toalhas nem cobertores.
• Mantenha uma lixeira com saco para uso do paciente. Coloque todas as luvas e máscaras descartáveis em uma lixeira com saco. Coloque os lenços usados diretamente na lixeira.
• Sempre use luvas quando tirar o lixo e trocar o saco de lixo. Lave as mãos imediatamente após remover as luvas.
• Se as luvas descartáveis não estiverem disponíveis, use luvas de cozinha limpas ou algo que possa ser uma barreira física entre seu corpo e os itens do paciente.

Certifique-se de que todos os membros da família tomem medidas para prevenir a infecção dentro e fora de casa.

•  Use uma máscara facial que cubra o nariz e a boca.
• Tente manter uma distância física de outras pessoas.
• Lave as mãos frequentemente com água e sabonete durante pelo menos 20 segundos. Ou use um desinfetante para as mãos que contenha pelo menos 60% de álcool.
• Evite tocar os olhos, nariz ou boca.
  
• Aumente o fluxo de ar em ambientes comuns na casa.
• No caso da infecção por COVID-19, verifique as diretrizes de isolamento e quarentena dos Centros para Controle e Prevenção de Doenças (Centers for Disease Control and Prevention, CDC). As orientações variam conforme a situação e o status de vacinação.

Se a criança tiver o sistema imunológico comprometido ou outro quadro clínico, é especialmente importante monitorá-la de perto. Entre em contato com o profissional de saúde para avisá-lo que a criança pode ter sido exposta a uma pessoa doente, especialmente se a criança apresentar sintomas.   

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