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माता-पिता के लिए सुई लगाने संबंधित प्रबंधन रणनीतियां

अपने बच्चे को सुइयों के डर पर काबू पाने में मदद करना

बच्चों (और वयस्कों) के लिए टीका लगवाने में असहज होना आम बात है। यदि आपका बच्चा सुइयों के कारण घबराया हुआ है, तो आप अकेले नहीं हैं। डेटा बताता है कि बहुत से बच्चे सुइयों से डरते हैं।

आप अपने बच्चे को सुई से पहले महसूस होने वाली किसी भी घबराहट से निपटने में मदद करने के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं। ऐसी चीजें भी हैं जो आप दर्द को प्रबंधित करने में उनकी मदद करने के लिए कर सकते हैं।

युवा मां ने बेटी को पकड़ा है और चिकित्सक बच्चे को टीका लगा रहा है।

डेटा बताता है कि बहुत से बच्चे सुइयों से डरते हैं। आप अपने बच्चे को सुई से पहले महसूस होने वाली किसी भी घबराहट से निपटने में मदद करने के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं।

सुई के बारे में अपने बच्चे से बात करना

सुई से अपने बच्चे को आश्चर्यचकित न होने दें। यदि आप जानते हैं कि आपके बच्चे को सुई की आवश्यकता होगी, तो अपॉइंटमेंट से पहले उनसे इस बारे में बात करें। आयु के अनुसार समय और भाषा का उपयोग करें

  • समझाएं कि उन्हें टीका लगाने या रक्त जांच की आवश्यकता होगी। छोटे बच्चों को कहें कि बस हल्का सा दर्द होगा, जबकि यह जानकारी भी सही ही है।
  • उनसे बात करें कि क्या होगा और उन्हें सवाल पूछने दें। यदि आप उत्तर नहीं जानते हैं, तो देखभाल टीम के किसी सदस्य से पूछें।
    • बच्चे अपने दिमाग में चीजों को अपने से भी बदतर बना सकते हैं।
    • अपने बच्चे के साथ ईमानदारी से बात करने से उन्हें शांत और अधिक सुरक्षित महसूस करने में मदद मिल सकती है।
    • यह कहना, "मुझे नहीं पता, लेकिन हम पता लगा सकते हैं," अगर आपके पास सारी जानकारी नहीं है, तो यह एक अच्छा जवाब है।
  • उन्हें बताएं कि उन्हें जांच या टीका लगाने की जरूरत क्यों है।
    • यदि वे स्वस्थ हैं, तो समझाएं कि जांच और टीकाकरण ऐसी चीजें हैं जो हम स्वस्थ रहने के लिए करते हैं।
    • यदि आपका बच्चा बीमार है, तो उन्हें बताएं कि यह बीमारी को पहचाने या उपचार करने के लिए है।
  • असुविधा के बारे में उनसे झूठ न बोलें।
  • उन्हें आश्वस्त करें कि आप और देखभाल टीम इसे और अधिक आरामदायक बनाने के लिए हर संभव प्रयास करेंगे।
  • उन्हें अपने शरीर को शांत महसूस करने में मदद हेतु चीजों को करने के लिए सशक्त बनाएं, जिससे सुई कम चोट पहुंचाए। व्याकुलता, विश्राम तकनीकें या दर्द प्रबंधन विकल्पों का उपयोग करने पर विचार करें।

यदि अपॉइंटमेंट से पहले जांच या टीका लगाने की योजना नहीं बनाई गई थी, तो अपने बच्चे को यह भी बताएं।

कभी-कभी चिकित्सक आपके कार्यालय में रहने के दौरान जांच का सुझाव देंगे। यदि आप अपने बच्चे के साथ ईमानदार होना शुरू करते हैं, तो वे आप पर विश्वास करेंगे।

जब संभव हो अपने बच्चे को विकल्प दें

कोई भी टीका लगवाना या रक्त जांच नहीं कराना चाहता। लेकिन यह कुछ ऐसा है जो हम अपने स्वास्थ्य के लिए करते हैं। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा समझता है कि वे अपॉइंटमेंट के लिए मना नहीं कर सकते हैं। लेकिन आप अपॉइंटमेंट के दौरान उन्हें विकल्प दे सकते हैं।

  • उन्हें सुई लगाने के दौरान, साथ रखने के लिए एक पसंदीदा टेडी या खिलौना लाने दें।
  • उन्हें सुई लगाने के लिए आराम की स्थिति चुनने दें:
    • छोटे बच्चों को आप गोद में बैठा सकते हैं
    • बड़े बच्चों के लिए यह परीक्षा की मेज या स्टूल हो सकता है
  • उन्हें फ़ोन या टैबलेट पर देखने के लिए वीडियो या सुनने के लिए संगीत चुनने की अनुमति दें।
  • यदि संभव हो तो उन्हें चुनने दें कि सुई कहां लगानी है। उदाहरण के लिए, आपका बच्चा यह चुनने में सक्षम हो सकता है कि पहले किस हाथ को देखना है।
  • सांस लेने या शांत रहने जैसे विश्राम अभ्यास चुनने के लिए उन्हें प्रोत्साहित करें। अपने बच्चे से पूछें, "आप आराम करने के लिए क्या करना चाहते हैं?"

योजना बनाने के लिए अपनी देखभाल टीम के साथ काम करें

यदि आप अपने बच्चे के सुइयों के डर से चिंतित हैं, तो आपकी देखभाल टीम जांच को अधिक सुचारू रूप से चलाने में मदद करने के लिए एक योजना बनाने में आपकी सहायता कर सकती है। अपने बच्चे की देखभाल टीम के किसी सदस्य से सुन्न करने वाली क्रीम, जे-टिप या अन्य विकल्पों के बारे में पूछें जो सुई के दर्द को कम कर सकते हैं। एक शिशु जीवन विशेषज्ञ आपके बच्चे को सुइयों के साथ अधिक सहज होने में मदद करने के लिए चिकित्सा खेल की सिफारिश कर सकते हैं।

सही योजना से, समय के साथ सुइयों का सामान्य डर कम हो सकता है। आपका बच्चा सुई को लेकर हमेशा नर्वस या चिंतित हो सकता है, लेकिन समय के साथ उनके संभालने की कला / सामना करने की कला में सुधार हो सकता है।

आपके बच्चे को अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता कब हो सकती है

यदि आप और देखभाल टीम एक योजना पर काम करते हैं और विभिन्न तरीकों का प्रयास करते हैं, लेकिन आपके बच्चे के डर में सुधार नहीं (या खराब हो जाता है) होता है, तो यह आपके बच्चे के लिए विभिन्न सहायता विकल्पों के बारे में बात करने का समय हो सकता है। ऐसा होने पर आपके बच्चे की देखभाल टीम सुझाव दे सकती है।

प्रमुख बिंदु

  • बच्चों में सुइयों का डर आम है।
  • कुछ चीजें हैं जो आप, आपके बच्चे और आपके बच्चे की देखभाल टीम सुइयों के साथ भय और परेशानी को कम करने के लिए कर सकते हैं, जिसमें सुन्नता, आराम की स्थिति, ध्यान हटाना और विश्राम शामिल हैं।
  • अपने बच्चे से सुइयों से जुड़े जांच या टीकों के बारे में बात करते समय ईमानदारी सबसे अच्छी है।
  • जब संभव हो, अपने बच्चे को सुई के आसपास के विकल्प दें।
  • आपके बच्चे की देखभाल टीम आपके बच्चे को सुइयों और दर्द के डर से निपटने में मदद करने के लिए एक योजना बनाने में मदद कर सकती है।
  • समय के साथ डर कम हो सकता है, भले ही वह पूरी तरह से गायब न हो।
  • यदि आपके बच्चे के डर में सुधार नहीं होता है या बिगड़ता है, तो अपनी देखभाल टीम से किसी मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर को रेफ़र करने के लिए कहें।


समीक्षा की गई: जनवरी 2022