Добро пожаловать на веб-сайт

Together — это новый информационный ресурс для всех, кого затронул детский рак: пациентов и их родителей, членов семьи и друзей.

Подробнее

Чем заняться во время ожидания

Приемный покой — помещение, в котором семьи детей с онкологическими заболеваниями проводят много времени.

Поиск способов с пользой провести это время — важная часть жизни в период лечения.

Специалисты Together недавно провели опрос среди пациентов и их родителей, и те рассказали, чем обычно занимаются в больнице в перерывах между приемами.

Популярными оказались следующие занятия:

Игры

Популярные игры:

  • карточные
  • мини-версии классических настольных игр
  • головоломки — кроссворды, филворды, судоку
  • видеоигры на смартфонах, планшетах и ноутбуках

Во многих больницах можно бесплатно взять настольные игры в отделении адаптации.

 

Посещение игровых комнат

В большинстве детских больниц есть игровые комнаты для пациентов.

Родители советуют посетить несколько игровых комнат, чтобы ребенок мог выбрать ту, которая ему больше нравится.

Все больницы разные, но, как правило, пациентов пускают во все игровые комнаты, если в них нет возрастных ограничений.

 

Общение с другими детьми и их семьями

Не упускайте шанс познакомиться с другими родителями, особенно с теми, чьи дети одного возраста с вашими.

В некоторых больницах специально отведены зоны для различных возрастных групп — детей, подростков и молодых взрослых. Поощряйте времяпровождение ребенка в таких местах. Там можно найти новых друзей. В некоторых лечебных центрах оборудованы отдельные помещения для маленьких детей, где они могут проводить время с родителями.

Для успешной социализации и здорового эмоционального развития необходимо учиться ладить с окружающими. Если ваш ребенок не может посещать школу в период лечения, общение со сверстниками становится еще важнее.

Используйте воображение

Вы можете придумывать игры самостоятельно.

  • Например, устройте поиск предметов. Возможно, в вашей больнице уже организована такая игра. За помощью можно обратиться к специалисту по адаптации ребенка.
  • Еще один вариант — игра в предводителя. Погуляйте с ребенком по больнице. Спрашивайте его, куда вам дальше идти. Пусть ребенок выбирает путь сам.
  • Также очень популярна игра в переодевания. Дети очень любят выдумывать и фантазировать. Необязательно при этом надевать маскарадные костюмы — маска или крутая шляпа уже сделают день веселее.
 

Игрушки

Для этого хорошо подходят маленькие игрушки, которые легко носить с собой. Чаще всего родители упоминали такие игрушки:

  • маленькие ручные машинки;
  • куклы;
  • игрушки животных;
  • солдатики и фигурки персонажей фильмов.

Просмотр видеороликов

Во время ожидания пациенты и их родные часто смотрят видеоролики на мобильных телефонах, планшетах и ноутбуках.

Многие родители отмечают, что в больнице позволяют своим детям проводить больше времени у экрана, чем до болезни. Если вас беспокоит количество времени, которое ребенок проводит с гаджетами, — проконсультируйтесь с членами лечащей группы. 

На ресурсеCommon Sense Media можно найти рецензии на видеоролики, фильмы и игры, а также рекомендации для родителей.

 

Чтение книг

Возможные варианты — традиционные бумажные книги, электронные книги, которые можно читать с телефона, планшета или ноутбука, аудиокниги.

В некоторых детских центрах есть библиотеки, где можно брать книги. В библиотеках также проводятся различные мероприятия.

В вашей местной библиотеке могут быть программы, в рамках которых можно получать электронные книги бесплатно. Кроме того, если вы сообщите библиотекарю о диагнозе своего ребенка, он может согласиться продлить сроки сдачи книг.

 

Прослушивание музыки

Дайте отдых глазам и послушайте любимую музыку. Это отличный способ расслабиться и сбросить напряжение.

  • Собирайте разные плейлисты.
  • Исследуйте новые музыкальные жанры.
  • Создавайте плейлисты под разное настроение.

Творчество

Вы можете брать с собой в больницу свои материалы для творчества либо обращаться в отделение арт-терапии или отделение адаптации ребенка в больнице.

Можно придумывать для детей интерактивные проекты, например рисовать открытки для людей в больнице. Ребенок может сам относить их адресатам.

Во многих больницах есть комнаты для творчества и тележки для развоза вещей.

 

Еда

Некоторые семьи любят сменить обстановку и перекусить в больничном кафетерии.

Во многих детских центрах предоставляется недорогая или бесплатная еда для пациентов и их семей.

Совместный прием пищи и беседа — хороший способ приятно провести время.

Обмен сообщениями

Человек в больнице может чувствовать себя изолированным от окружающего мира. Иногда может казаться, что вы совершенно оторваны от семьи и друзей.

Напишите сообщение близкому человеку, пока ожидаете приема врача.

Поддерживайте контакт с друзьями с помощью сообщений.

 

Социальные сети

Социальные сети, такие как Facebook, Instagram, Snapchat и Twitter, — еще один способ оставаться на связи с близкими.

Просматривайте фотографии и видеоролики, которые выкладывают члены вашей семьи, ваши друзья и коллеги.

Если возникает такое желание — делитесь собственными фотографиями, видеороликами и свежими новостями из жизни.

 

Школьные занятия и домашняя работа

Зачастую дети, проходящие лечение, с нетерпением ждут школьных заданий. Они помогают вернуть в жизнь ощущение порядка и нормальности.

Узнайте больше о программе обучения в вашей больнице. Учителя и консультанты в больнице свяжутся со школьными учителями вашего ребенка и помогут скоординировать программу и процесс обучения.

Удаленная работа

Если у родителей есть возможность работать удаленно, они могут заниматься этим, пока ребенок проходит лечение.

В больнице даже могут быть оборудованы специальные зоны, где родители могут работать. В таких зонах обычно есть столы для ноутбуков и места для зарядки телефонов и компьютеров.

Поиск информации в интернете

Вас интересует какая-либо тема? Поищите информацию по этой теме в интернете, пока вы в больнице, — это даст пищу для размышлений.

  • Бесплатные образовательные онлайн-ресурсы — отличный способ узнать что-то новое. Школьники и учителя часто используют ресурс Академия Хана.
  • Duolingo — бесплатный онлайн-ресурс для изучения языков.
  • На сайте Coursera представлены университетские курсы.

Духовные занятия

Поддержка духовного здоровья поможет расслабиться, обдумать важные вещи и восстановить силы.

Посетите храм, в котором можно помедитировать или помолиться.

Если ваш ребенок хорошо себя чувствует, а на улице прекрасная погода — проведите время на воздухе. Сходите погулять и подышите свежим воздухом. Найдите сад или парк, где можно посидеть на лавочке и насладиться природой, послушать пение птиц и жужжание насекомых, посмотреть на деревья, цветы и растения.