کھلا
بند کریں
انتظار کا کمرہ ایک ایسی جگہ ہے جہاں بچپن کے کینسر کے مریضوں کے اہل خانہ بہت زیادہ وقت گزارتے ہیں۔
علاج کے دوران اپنے اوقات گزارنے کے طریقے ڈھونڈنا، زندگی کا ایک بہت اہم حصہ ہے۔
عملے ٹوگیدر نے ایک ساتھ مل کر والدین اور مریضوں سے کہا کہ جب وہ طبی ملاقات کے دوران گھوم رہے ہوں تو وہ عموما ہسپتال میں کیا کرتے ہیں۔
مشہور فرصت کے مشاغل میں شامل ہیں:
گیمز میں شامل ہوسکتے ہیں:
بہت سے ہسپتالوں میں چلڈرن لائف ڈیپارٹمنٹ میں مفت کھیل ہوسکتے ہیں جو آپ ادھار لے سکتے ہیں۔
بچوں کے بیشتر مراکز میں اپنے مریضوں کے لیے پلے رومز ہوتے ہیں۔
والدین مختلف پلے رومز میں جانے کا مشورہ دیتے ہیں تاکہ معلوم کریں کہ آپ کا بچہ کس روم کو ترجیح دیتا ہے۔
ہر مرکز مختلف ہے، لیکن مریضوں کو عام طور پر پورے مرکز میں پلے رومز کی اجازت دی جاتی ہے جب تک کہ وہ علاقے عمر کے لیے مخصوص نہ ہوں۔
دوسرے والدین سے ملنے کے مواقع تلاش کریں، خاص طور پر ان بچوں کے جو آپ کے بچوں کی عمر کے آس پاس ہیں اور نوعمر ہیں۔
کچھ ہسپتالوں میں مختلف عمر کے گروپوں جیسے نوجوانوں، نوعمروں اور نوجوان بالغ کے لئے مخصوص کردہ مقامات نامزد ہیں۔ اپنے بچوں کو ان جگہوں پر گھومنے کی ترغیب دیں۔ وہ لڑکے یا لڑکیاں نیا دوست بنا سکتے ہے۔ علاج معالجے کے کچھ مراکز میں بچوں اور چھوٹے بچوں کے لیے ڈیزائن کردہ کمرے ہیں جہاں والدین اور ان کے بچے وقت گزار سکتے ہیں۔
صحت مند معاشرتی اور جذباتی نشوونما کے لیے دوسروں کے ساتھ مل کر سیکھنا ضروری ہے۔ اگر آپ کا بچہ علاج کے دوران اسکول نہیں جاسکتا ہے تو، ساتھیوں کے ساتھ مشغول ہونا اس سے بھی زیادہ اہم ہے۔
دوسرے والدین سے ملنے کے مواقع تلاش کریں، خاص طور پر ان بچوں کے جو آپ کے بچوں کی عمر کے آس پاس ہیں اور نوعمر ہیں۔
یہاں تک کہ آپ اپنی سرگرمیاں بھی کر سکتے ہیں۔
چھوٹے چھوٹے کھلونے جو آسانی سے ایک جگہ سے دوسری جگہ منتقل ہوجاتے ہوں۔ مریضوں کے بیان کردہ مشہور کھلونوں میں شامل ہیں:
مریض اور اہل خانہ کے افراد اکثر انتظار کے دوران ویڈیوز دیکھتے ہیں۔ وہ انہیں سیل فون، ٹیبلٹ اور لیپ ٹاپ پر دیکھتے ہیں۔
بہت سے والدین کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ وہ اپنے بچے کی تشخیص کرنے سے پہلے ہی ہسپتال میں اسکرین ٹائم کے ساتھ زیادہ فراخ دلی ہیں۔ اگر آپ کو اپنے بچے کے اسکرین ٹائم کے بارے میں خدشات ہیں تو، ٹیم ممبروں سے مشورہ کریں۔
کامن سینس میڈیا والدین کے مشوروں کے ساتھ ویڈیوز، فلموں اور گیمز کا جائزہ لیتا ہے۔
اختیارات روایتی کتابیں، ای کتابیں ہیں جسے آپ اپنے فون، ٹیبلٹ، یا لیپ ٹاپ، اور آڈیو باکس پر پڑھ سکتے ہیں جن کے بارے میں آپ سن بھی سکتے ہیں۔
کچھ بچوں کے مراکز میں لائبریریاں ہیں جہاں آپ کتابیں چیک کرسکتے ہیں۔ ان لائبریریوں میں شیڈول سرگرمیاں بھی ہوسکتی ہیں۔
آپ کے گھر کی لائبریری میں ایسا سافٹ ویئر شامل ہوسکتا ہے جس کی مدد سے آپ ای کتابیں مفت میں پڑھ سکتے ہیں۔ نیز، اگر آپ لائبریرین کو اپنے بچے کی تشخیص کے بارے میں بتاتے ہیں تو، وہ کتابوں کے لیے مقررہ تاریخوں میں توسیع کرنے پر راضی ہوسکتے ہیں۔
اپنی آنکھوں کو ایک وقفہ دیں اور اپنی پسندیدہ موسیقی سنیں۔ آرام کرنے اور کشیدگی کو دور کرنے کا یہ ایک عمدہ طریقہ ہوسکتا ہے۔
آپ اپنی آرٹ کی سپلائی لاسکتے ہیں یا آرٹ تھراپی یا چلڈرن لائف ڈیپارٹمنٹ سے رابطہ کرسکتے ہیں۔
بچوں کو ایک انٹرایکٹو پروجیکٹس دینے پر غور کریں۔ ایک خیال یہ ہے کہ ہسپتال کے بارے میں مختلف لوگوں کے لیے کارڈز بنائیں۔ اس کے بعد آپ کا بچہ ان کو فراہم کر سکتا ہے۔
بہت سارے ہسپتالوں میں آرٹس اور دستکاری والے کمرے یا ٹریول گاڑیاں ہوتی ہیں جو اشیاء تقسیم کرتی ہیں۔
کچھ خاندان منظرنامے کی تبدیلی کے لیے ہسپتال کے کیفے ٹیریا میں چھٹیاں گزارنا پسند کرتے ہیں۔
بچوں کے بہت سے مراکز مریضوں اور اہل خانہ کے لیے مفت یا کم لاگت کا کھانا مہیا کرتے ہیں۔
ایک ساتھ دستر خوان سے لطف اندوز ہونے والے ٹیبل کے گرد بیٹھنا، خاندانی اوقات اور گفتگو کا معیار فراہم کرسکتا ہے۔
ہسپتال میں ہونے کی وجہ سے ایک مختلف تجربہ ہو سکتا ہے۔ بعض اوقات آپ اپنے اہل خانہ اور دوستوں سے رابطے سے دوری محسوس کرسکتے ہیں۔
جب آپ انتظار کر رہے ہوں، اپنے رشتہ داروں کو کوئی ٹیکسٹ یا پیغام بھیجیں۔
ٹیکسٹ اور پیغام رسانی کر نا برقرار رکھیں۔
سوشل میڈیا جیسے فیس بک، انسٹا گرام، اسنیپ چیٹ اور ٹویٹر اپنے چاہنے والوں کو برقرار رکھنے کا ایک اور طریقہ فراہم کرتا ہے۔
اپنے خاندان، دوستوں اور ساتھی کارکنوں کی تصاویر اور ویڈیوز سے لطف اٹھائیں۔
اگر آپ شیئر کرنا چاہتے ہیں تو، اپ ڈیٹس، اپنی تصاویر اور ویڈیوز شائع کریں۔
کچھ بچے دراصل علاج کے دوران ہی اسکولی تعلیم کے منتظر ہوتے ہیں۔ یہ حسب معمول اور حالات معمول پر لانے کا احساس فراہم کرتا ہے۔
اپنے مرکز اطفال میں اسکول کے پروگرام کے لیے رابطہ کریں۔ وہاں موجود اساتذہ یا رابطہ کمیٹی گھر میں آپ کے بچے کے اساتذہ کے ساتھ سیکھنے اور تدریسی سرگرمیوں میں ہم آہنگی پیدا کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
کچھ بچے دراصل علاج کے دوران ہی اسکولی تعلیم کے منتظر ہوتے ہیں۔ یہ حسب معمول اور حالات معمول پر لانے کا احساس فراہم کرتا ہے۔
والدین کے پاس ایسی ملازمتیں ہیں جو انہیں دور دراز سے کام کرنے کی اجازت دیتی ہیں وہ کہیں سے بھی اپنا کام کر سکتے ہیں جبکہ ان کے بچے کا علاج جاری ہے۔
ہسپتال میں کام کرنے والے والدین کے لیے مخصوص مقامات ہو سکتے ہیں۔ اکثر ان مقامات پر چارجنگ اسٹیشن اور لیپ ٹاپ کے لیے ڈیسک موجود ہوتے ہیں۔
والدین کے پاس ایسی ملازمتیں ہیں جو انہیں دور دراز سے کام کرنے کی اجازت دیتی ہیں وہ کہیں سے بھی اپنا کام کر سکتے ہیں جبکہ ان کے بچے کا علاج جاری ہے۔
کیا کوئی عنوان ہے جس میں آپ دلچسپی رکھتے ہیں؟ ہسپتال میں رہتے ہوئے آن لائن ریسرچ کرکے اپنے دماغ کو متحرک رکھیں۔
کیا کوئی عنوان ہے جس میں آپ دلچسپی رکھتے ہیں؟ ہسپتال میں رہتے ہوئے آن لائن ریسرچ کرکے اپنے دماغ کو متحرک رکھیں۔
اپنی روحانی صحت کا خیال رکھنا آپ کو آرام، ریچارج اور عکاسی کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔
مراقبہ اور عبادت کے لیے عبادت گاہ دورہ کریں۔
اگر آپ کا بچہ ٹھیک ہے اور موسم ٹھیک ہے تو باہر والے علاقوں کا پتہ لگائیں۔ چہل قدمی کریں اور کچھ تازی ہوا حاصل کریں۔ فطرت کے مطابق بیٹھنے اور لینے کے لئے باغ کا ایک علاقہ تلاش کریں۔ پرندوں اور حشرات ارض کی آوازیں سنیں۔ درختوں، پودوں اور پھولوں کو دیکھیں۔
