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कैंसर के इलाज के दौरान मरीज अक्सर थका हुआ और कमजोर महसूस करते हैं। कैंसर से संबंधित थकान हर रोज की थकान से अलग है। यह नींद लेने या आराम करने से नहीं जाती है। थकान से कार्यों को पूरा करना या सामान्य गतिविधियां करना मुश्किल हो सकता है। यह स्कूल या काम, संबंधों और भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य में बाधा उत्पन्न कर सकती है। कुछ मरीजों में, इलाज खत्म होने के बाद भी थकान बनी रहती है।
मरीजों और परिवारों के लिए, थकान कैंसर और कैंसर के इलाज के सबसे आम और तनावपूर्ण दुष्प्रभावों में से एक है। संभावित कारणों का पता लगाने और उनसे निपटने की योजना बनाने के लिए, परिवारों का देखभाल टीम के साथ मिलकर काम करना ज़रूरी है।
थकान की समस्या को दूर करने के उपायों में ये शामिल हैं:
कम ऊर्जावान महसूस करना, थकान या थकावट होना, जो किसी अन्य कारणों से नहीं होती है या आराम करने से भी दूर नहीं होती है, तो यह कैंसर से संबंधित थकान होती है। थकान के मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक प्रभाव होते हैं और ये दैनिक जीवन बाधा उत्पन्न करते हैं।
बचपन में होने वाले कैंसर के दौरान और उसके बाद, थकान आमतौर पर कई कारकों से होती है। इनमें कैंसर के इलाज, कैंसर के अपने प्रभाव और अन्य शारीरिक, व्यवहारिक और भावनात्मक कारक शामिल हैं।
कीमोथेरेपी के दौरान थकान ज़्यादा और कम हो सकती है। आमतौर पर कीमो इलाज के बाद के दिनों में थकान सबसे खराब होती है जब रक्त कोशिकाओं की संख्या सबसे कम होती है। अगला इलाज होने तक ऊर्जा का स्तर धीरे-धीरे बढ़ सकता है। लक्षित इलाज और प्रतिरक्षा बढ़ाने का उपचार (इम्यूनोथेरेपी) एजेंट के कारण भी थकान हो सकती है।
कैंसर-रोधी दवाइयों से कई तरीकों से थकान हो सकती है। शारीरिक परिवर्तन जो थकान में योगदान कर सकते हैं उनमें ये शामिल हैं:
रेडिएशन थेरेपी लेने वाले मरीजों को भी थकान की समस्या हो सकती है। रेडिएशन से होने वाली थकान समय के साथ-साथ बदतर होती जाती है। इसमें आमतौर पर इलाज ख़त्म होने के बाद सुधार आ जाता है। विशेष रूप से मस्तिष्क में रेडिएशन के कारण थकान होने की संभावना होती है।
थकान का इलाज करने का पहला चरण है, समस्या के बारे में अधिक जानें और संभावित कारणों का पता लगाएं। इसमें ऑनसेट, अवधि, दैनिक गतिविधियों पर प्रभाव और किस कारण थकान में बेहतर लगता है या बहुत ज़्यादा थकान होती है, इस बारे में सवाल। अंतर्निहित कारणों के बारे में पता लगाने के लिए चिकित्सकीय इतिहास, शारीरिक जांच और प्रयोगशाला में जांच की जाती है। मरीज की नींद लेने, शारीरिक गतिविधि और खाने की आदतों से जुड़ी जानकारी से भी थकान का आकलन करने में मदद मिल सकती है।
कैंसर से जुड़ी थकान के आकलन में ये शामिल किए जा सकते हैं:
कैंसर के दौरान “बिल्कुल ऊर्जा नहीं” जैसा महसूस होना सामान्य बात है और यह ठीक हो जाएगी, यह जानने से मदद मिल सकती है। थकान बढ़ाने वाले चिकित्सकीय और भावनात्मक कारकों को पहचानने और उनका इलाज करने के लिए, परिवार को देखभाल टीम के साथ मिलकर काम करना चाहिए। एक रोगी की थकान के कारणों को पूरी तरह से नहीं जाना जा सकता है।
थकान की समस्या से निपटने के उपायों में ये शामिल हैं:
