Риск COVID-19 для людей, перенесших рак в детском возрасте

Если вы перенесли рак в детском возрасте, пандемия COVID-19 может вызывать особое беспокойство. Это вполне естественно.

Для некоторых людей, переживших рак в детстве, риск развития осложнений при COVID-19 повышен из-за определенных нарушений здоровья. В большинстве случаев эти нарушения возникают как следствие лечения рака в детском или подростковом возрасте. Такие нарушения известны как отдаленные последствия.

Кто подвержен риску развития тяжелых осложнений COVID-19?

По данным Центров по контролю заболеваний (Centers for Disease Control, CDC), риск развития осложнений при COVID-19 выше у людей пожилого возраста, а также людей с тяжелыми хроническими нарушениями здоровья, независимо от возраста.

Согласно данным CDC, к нарушениям здоровья, влекущим за собой повышенный риск развития осложнений, могут относиться:

• Хроническое заболевание легких либо умеренная или тяжелая астма
• Тяжелые патологии сердца
• Иммунная недостаточность
• Значительно ожирение (индекс массы тела (ИМТ) 40 или выше)
• Другие хронические состояния, такие как диабет, почечная недостаточность или заболевания печени

Каковы симптомы и возможные тяжелые осложнения COVID-19?

К легким и умеренным симптомам COVID-19 относятся:

• Жар
• Кашель
• Одышка
• Боли в теле
• Потеря обоняния или вкуса

К возможным тяжелым осложнениям относятся:

• Пневмония
• Затрудненное дыхание
• Постоянная боль или сдавливающая боль в груди
• Спутанное сознание или трудности с пробуждением
• Посинение губ или лица

Что делать, если я считаю, что у меня может быть COVID-19?

• Прежде всего, обратитесь к своему врачу за консультацией по телефону. Врач поможет определить, что делать дальше.
• Напомните врачу, что вы перенесли рак в детском возрасте (особенно если вы пользуетесь услугами этого врача с недавних пор). Убедитесь, что ему известно обо всех имеющихся у вас хронических заболеваниях. Кроме того, сообщите своему врачу, если вы проходили лечение, которое повышает риск патологий легких или сердца (например, облучение грудной клетки или химиотерапию с применением определенных препаратов).
• Обязательно позвоните врачу, прежде чем посещать его лично.
• Если вам рекомендовано отправиться в клинику или больницу, возьмите с собой План оказания медицинской помощи перенесшему онкозаболевание.

Как защититься от заражения COVID-19?

Самый лучший способ профилактики заболевания — избегать возможных контактов с вирусом COVID-19.

Считается, что основной способ передачи COVID-19 — от человека к человеку посредством микроскопических капель, разлетающихся при чихании или кашле. В некоторых случаях заразившийся вирусом человек может передавать его другим даже при отсутствии симптомов.

Кроме того, существует возможность заболеть COVID-19, если человек касается поверхностей или предметов, на которых находится вирус, а затем трогает рот, нос или глаза. Такой способ заражения не считается основным способом передачи вируса.

Методы профилактики:

• По возможности оставайтесь дома.
• Избегайте контактов с больными.
• Соблюдайте физическую дистанцию в 2 м (6 футов) до окружающих людей.
• Избегайте поездок на автобусе, в метро и другом общественном транспорте.
• Регулярно и тщательно мойте руки водой с мылом на протяжении не менее 20 секунд. Это правило особенно важно соблюдать, если вы работаете вне дома или посещаете общественные места. 
• Если у вас нет доступа к воде и мылу, используйте антибактериальное средство для рук с содержанием спирта не менее 60%. Нанесите средство на обе руки с двух сторон и растирайте до тех пор, пока оно не высохнет.
• Старайтесь не касаться лица, рта и глаз.
• При чихании и кашле прикрывайте рот локтем или бумажным платком. Сразу же выбрасывайте использованный бумажный платок. 
• Не реже одного раза в день очищайте и дезинфицируйте поверхности и предметы, которых часто касаются, в том числе телефоны, клавиатуры, дверные ручки, выключатели и рабочие поверхности.
• Медицинскую маску рекомендуется носить только в том случае, если вы больны или ухаживаете за больным с жаром или респираторными симптомами. Спросите у своего врача, маска какого типа вам нужна и как правильно ее использовать.

Стоит ли отменять запланированный проверочный осмотр на время пандемии?

Необязательные визиты к врачу следует отложить до тех пор, пока не будет отменен общий режим самоизоляции.

Если вас беспокоят конкретные вопросы, связанные с вашим здоровьем, обратитесь к наблюдающим вас специалистам. Они дадут необходимую консультацию и объяснят, требуют ли эти вопросы немедленного внимания.

Заботьтесь о своем здоровье

• По возможности выходите на прогулки или найдите другие способы поддерживать физическую активность. Не забывайте соблюдать физическую дистанцию 2 м (6 футов) между собой и другими людьми.
• Соблюдайте сбалансированную, здоровую диету: употребляйте в пищу овощи и фрукты, цельнозерновые продукты, молочные или другие продукты, являющиеся источником кальция и витамина D, а также нежирное мясо и морепродукты либо другие продукты, являющиеся источником здоровых белков.
• Высыпайтесь.
• Не забывайте об эмоциональном благополучии. Пандемия COVID-19 становится причиной стресса для многих людей. Стресс в свою очередь может послужить катализатором самых различных эмоций как у детей, так и у взрослых. Обратитесь за помощью, если стресс и тревога мешают повседневной жизни. Специалисты Центров по контролю заболеваний (Centers for Disease Control, CDC) подготовили советы и материалы, помогающие справиться со стрессом и тревогой во время пандемии коронавируса.

Дополнительные материалы

• Children’s Oncology Group COVID-19 Health Link (Страница, посвященная COVID-19, группы Children’s Oncology Group)
• Centers for Disease Control: People at Higher Risk (Центры по контролю заболеваний: группы высокого риска)
• Centers for Disease Control: Steps to Take When You Are Sick (Центры по контролю заболеваний: действия при появлении симптомов)
• Centers for Disease Control: Symptoms of Coronavirus (Центры по контролю заболеваний: симптомы коронавируса)
• Centers for Disease Control: Staying Well At Home (Центры по контролю заболеваний: поддержание здоровья дома)