جلد کی دیکھ بھال اور ریڈئیشن تھراپی

جیسے کینسر کے کسی بھی قسم کے علاج اور ریڈئیشن تھراپی سے مضراثرات ہو سکتے ہیں۔ سرخی، چھلکا اتارنے، اور خارش سمیت جلد میں ہونے والی تبدیلیاں کچھ زیادہ عام ہیں۔

ریڈئیشن تھراپی کے دوران جلد میں ہونے والی تبدیلیاں عموما دھیرے دھیرے ہوتے ہیں۔ علاج کے دوسرے یا تیسرے ہفتے میں، خشکی، ٹیننگ، خارش، یا لالی آ سکتی ہے۔ زیر علاج مقات پے موجود بال جھڑ سکتے ہیں، اور جلد اثر پذیر یا اس میں زخم ہو سکتا ہے۔ یہ تبدیلیاں عام ہیں۔ علاج ختم ہونے کے بعد جلد کو فورا ٹھیک ہوجانا چاہیے۔

ریڈئیشن تھراپی کے دوران جلد کی خاص دیکھ بھال کرنا ضروری ہے۔ علاج شدہ جلد آسانی سے زخمی ہو سکتے ہیں اور اسے تحفظ کی ضرورت ہے۔ جلد میں ہونے والی کسی بھی قسم کی تبدیلیوں کے بارے میں نگہداشت ٹیم سے بات کریں۔

ریڈئیشن کے دوران جلد کو صاف کرنا

خاص طور پر ریڈئیشن تھراپی کے دوران جلد کو صاف رکھنا ضروری ہے، لیکن جلد میں ہونے والی جلن سے بچنے کے لیے احتیاط کی ضرورت ہے۔

• عام طور پر جب ممکن ہو تو نہانے کے وقت شاورز پسند کیا جاتا ہے۔
• گرم پانی کا استعمال کریں۔ گرم پانی سے بچیں۔
• Dove® یا Basis® جیسے ہلکے اور pH متوازن صابن سے دھوئیں۔ شیر خوار بچے کے شیمپو کے ساتھ ہلے شیمپو کا استعمال کریں۔ سخت صابن یا کسی ایسے صابن دور رہیں جو pH متوازن یا قدرتی نہ ہو۔ خوشبودار صابن سے گریز کریں۔
• جلد کو آہستہ سے دھوئیں، اچھی طرح کللا کریں، اور تھپتھپاکر خشک کریں۔ اس جگہ نہ رگڑیں یا نہ صاف کریں۔
• علاج والی جگہ کو صاف نہ کریں۔
• اگر بازؤں میں ریڈئیشن کا علاج کیا جارہا ہو تو ڈیوڈورینٹس یا اینٹی پرسپائرینٹس کا استعمال نہ کریں۔
• آخری علاج کے بعد جلد پر موجود خاص علامتوں کو نہ ہٹائیں۔  

ریڈئیشن کے دوران موئسچراز کرنا

اگر جلد خشک یا اس میں خارش ہو جائے، تو ڈاکٹر یا نرس جلد کی نگہداشت کے لیے خصوصی موئسچرائزر کا حکم دے سکتے ہیں۔

• صرف دیکھ بھال ٹیم کے ذریعے آرڈر کردہ موئسچرائزرز کا استعمال کریں۔
• ریڈئیشن کے علاج کے بعد ایک گھنٹے کے اندر موئسچرائزرز استعمال نہ کریں۔
• علاج والی جگہ میں چکنائی یا تیل والے لوشن، کریم یا مرہم کا استعمال نہ کریں۔
• علاج شدہ جگہ پر جلد کو کھرچنے سے بچیں۔ اس سے انفیکشن کا امکان بڑھ سکتا ہے۔

ریڈئیشن کے دوران کیا پہنایا جائے

ریڈئیشن تھراپی کے دوران لباس پہننے سے جلد پر خارش ہو سکتی ہے۔

• نرم اور ڈھیلے کپڑے پہنیں۔ علاج کیے جانے والی جگہ پر ٹائٹ کپڑے پہننے سے گریز کریں۔
• علاج شدہ جگہ کو ممکن حد تک کھلا رکھنے کی کوشش کریں۔
• اگر سر پر ریڈئیشن علاج کیا جارہا ہو تو ٹوپی نہ پہنیں۔
• کپڑے کو ہلکے اور خوشبو سے پاک لانڈری ڈٹرجنٹ سے دھوئیں۔

ریڈئیشن کے دوران اور بعد میں سورج سے کی جانی والی حفاظت

ریڈئیشن تھراپی کے دوران اور بعد میں جلد سورج میں زیادہ حساس ہوتے ہیں۔

• علاج والی جگہ کو سورج سے بچائیں۔ اگر 15 منٹس سے زائد باہر ہوں تو جلد کو ڈھکے رہیں۔
• صبح 10 بجے کے سورج سے گریز کریں۔ شام 4 بجے تک
• 30 یا اس سے زیادہ SPF کے ساتھ PABA سے پاک سورج بلاک کا استعمال کریں۔ ریڈئیشن علاج سے پہلے سن اسکرین کو دھوئیں۔

دیگر یاد دہانیاں:

• علاج والی جگہ میں جلد پر کوئی بھی چیز استعمال کرنے سے پہلے دیکھ بھال کرنے والی ٹیم سے چیک کریں۔ یہ مصنوعات جلن کا سبب بن سکتی ہیں اور ممکنہ طور پر ریڈئیشن کی خوراک کو متاثر کرسکتی ہیں۔
• دیکھ بھال کرنے والی ٹیم سے پوچھیں کہ کیا سوئمنگ پول میں تیرنا اچھا رہے گا۔ سوئمنگ کے بعد اچھی طرح کللا کریں۔
• علاج والی جگہ کو شدید گرم یا سرد جگہ پر نہ لے جائيں۔ حرارت والے علاجوں، گرم ٹب، گرم کرنے والے پیڈز، اعلی درجہ حرارت بلو ڈرائر اور آئس پیک سے گریز کریں۔
• علاج شدہ جلد پر پٹیاں یا ٹیپ لگانے سے گریز کریں۔

ریڈئیشن تھراپی کے بعد جلد کی دیکھ بھال کرنا

آخری ریڈئیشن تھراپی علاج کے بعد بھی جلد کی دیکھ بھال جاری رکھنی چاہئے۔

• جلد پر موجود خاص علامتوں کو نہ رگڑیں۔ علاج کے بعد ٹیٹو کے نشانات دھیرے دھیرے ختم ہو جائیں گے۔ ان پر لوشن لگانے سے زیادہ تیزی سے ہٹانے میں مدد مل سکتی ہے۔
• ریڈئیشن کے ذریعے علاج سے بچ جانے والے افراد کے لیے زندگی بھر سورج بچنا ضروری ہے۔ ہمیشہ جلد کو سورج سے بچائیں۔ 30 یا اس سے زیادہ SPF کے ذریعے سن اسکرین کا استعمال کریں، حفاظت کرنے والے کپڑے پہنیں، اور ممکن حد تک سورج بچیں۔

کینسر کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کے ساتھ ریڈئیشن تھراپی کے دوران جلد کی دیکھ بھال کے بارے میں کسی بھی سوال یا خدشات پر تبادلہ خیال کریں اور جلد کی تبدیلیوں، خاص طور پر انفیکشن سے ظاہر ہونے والے علامات پر نظر رکھیں۔ اگر درد یا سوجن، بخار، چھالے، یا نئے زخموں میں اضافہ ہوا ہے تو دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کو بتائیں۔