أطعمة المرحلة الأولى من النظام الغذائي لداء الطعم ضد الثوي

المشروبات

• المياه المعدنية*
• مشروب الطاقة Gatorade®‎ أو العصائر أو عصير الليمون أو شراب الزنجبيل المخفف (4 أونصات من المشروب + 4 أونصات من الماء)
• Sprite® Zero
• مشروبات غير غازية خالية من السكر

*استشر فريق الرعاية بشأن ما إذا كان ماء الحنفية مسموحًا به أم لا

الحساء (حجم الحصة: كوب واحد)

• مرق الدجاج
• مرق الخضراوات
• مرق اللحم البقري

الخضراوات (حجم الحصة: 1/2 كوب)

• الفاصوليا الخضراء أو الجزر المطهو جيدًا،
• البطاطس السادة أو البطاطا (مهروسة أو مطهية على البخار أو مشوية)

الفواكه (حجم الحصة: 1/2 كوب)

• الموز (نصف ثمرة)
• عصير تفاح من دون سكر
• الفواكه المعلّبة أو كوب فاكهة من دون إضافة سكر
   

الحبوب (حجم الحصة: 1/2 كوب)

• الأرز الأبيض المطهو على البخار
• المعكرونة السادة (اللنغويني، البيني، الاسباغيتي)
• كريمة القمح Cream of Wheat®‎
• كريمة الأرز Cream of Rice®‎
• الشوفان السادة
• رقائق الذرة، حبوب تشيريوس Cheerios®‎، مقرمشات الأرز Rice Krispies®‎
• الخبز الأبيض المحمص (شريحة واحدة)
• شطائر الخبز المحمص (1/2)
• المافن الإنجليزي المحمص (1/2)،
• لفائف العشاء من الخبز الأبيض (لفافة واحدة)
• رقائق تورتيلا الدقيق الأبيض (رقاقة واحدة)
• الفطائر المحلاة (1)
• فطائر قليلة الدسم Eggo®‎ ‏(1)
• رقائق البسكويت المملح (رقاقتان)
• المقرمشات المملحة السادة (أونصة واحدة)

الوجبات الخفيفة

• مصاصات الثلج بنكهة الفواكه، خالية من السكر (1)
• حلوى Jell-O®‎، خالية من السكر (قطعة واحدة)

البهارات

• الملح