Jak chronić skórę dziecka

Skóra odgrywa ważną rolę w ochronie organizmu oraz wspieraniu zdrowego wzrostu i rozwoju. Wielu problemom skórnym można zapobiec, stosując proste środki pielęgnacji i ochrony skóry. 

Jak działa skóra

Skóra jest największym narządem ciała. Składa się z trzech głównych warstw:

1. Naskórek: Najwyższa warstwa skóry. Warstwa ta zatrzymuje płyny ustrojowe i zapobiega przedostawaniu się do organizmu innych płynów. Zawiera również melaninę, która nadaje skórze jej kolor.
2. Skóra właściwa: Środkowa warstwa skóry. Warstwa ta zawiera twardą tkankę łączną, mieszki włosowe i gruczoły potowe.
3. Tkanka podskórna: Najniższa warstwa skóry. Warstwa ta składa się z tkanki tłuszczowej i łącznej, które zapewniają wyściółkę.

Skóra jest częścią układu odpornościowego. Stanowi fizyczną barierę, która zapobiega przedostawaniu się zarazków do organizmu i wywoływaniu infekcji. 

Skóra chroni organizm na kilka ważnych sposobów: 

• Zatrzymuje płyny w organizmie, zapobiegając odwodnieniu 
• Chłodzi organizm, powodując pocenie się, gdy jest Ci gorąco.
• Reguluje temperaturę ciała poprzez dostosowanie przepływu krwi.
• Wyczuwa takie bodźce jak zimno, ciepło, ucisk, swędzenie i ból.
• Tworzy witaminę D ze światła słonecznego, aby wzmocnić kości i układ odpornościowy.
• Magazynuje wodę i tłuszcz, aby pomóc organizmowi w wykorzystaniu energii

Jak zmienia się skóra wraz z rozwojem organizmu 

Kiedy dzieci przychodzą na świat, ich skóra jest cieńsza, mniej rozwinięta i łatwiej ulega uszkodzeniom. Nie chroni ona tak dobrze przed zarazkami i infekcjami, jak skóra dorosłych. 

W okresie wczesnego dzieciństwa skóra dziecka:

• jest bardziej wrażliwa na substancje chemiczne zawarte w mydłach, balsamach i środkach czyszczących;
• łatwiej ulega poparzeniom słonecznym;
• może być bardziej podatna na uszkodzenia spowodowane czynnikami zewnętrznymi, takimi jak szorstka odzież, drapanie i pocieranie;
• nie reguluje tak dobrze temperatury;
• łatwo się przesusza;
• szybciej wchłania kremy i leki.

 W wieku 6 lat skóra dziecka jest grubsza i mocniejsza. Jednak nadal wymaga pielęgnacji i ochrony.

Jak dbać o skórę dziecka 

Utrzymuj skórę w czystości i nawilżaj ją.

Regularne kąpiele i prysznice są ważnym elementem pielęgnacji skóry. Jednak zbyt częste mycie lub stosowanie silnych mydeł może wysuszać skórę. Aby zachować zdrową skórę dziecka: 

• Kąp dziecko (w wannie lub pod prysznicem) raz dziennie.
• Używaj letniej wody zamiast gorącej.
• Używaj delikatnego mydła o zrównoważonym pH i bez substancji zapachowych.
• Unikaj zbyt intensywnego szorowania skóry.
• Skórę należy osuszyć ręcznikiem, delikatnie ją oklepując. Nie pocieraj skóry ręcznikiem.
• Nałóż krem nawilżający, gdy skóra będzie już sucha. 
• Ubieraj dziecko w ubrania zakrywające większą powierzchnię skóry, np. koszulki z długimi rękawami. Pomoże to utrzymać skórę w czystości i ochroni ją przed utratą wilgoci.

Chroń skórę przed słońcem. 

Słońce może uszkodzić skórę i spowodować oparzenia. Aby chronić skórę dziecka podczas przebywania na zewnątrz:

• Używaj kremów z filtrem SPF 30 lub wyższym.
• Ponownie nakładaj krem z filtrem co 2 godziny.
• Po kąpieli lub spoceniu się należy ponownie nałożyć filtr przeciwsłoneczny.
• Ubierz dziecko w długie rękawy i czapkę.
• Staraj się, aby dziecko przebywało w pomieszczeniach między 10:00 a 15:00, kiedy słońce jest najsilniejsze.

Obserwuj zmiany skórne.

Regularnie sprawdzaj skórę dziecka pod kątem zmian lub problemów. Należą do nich:

• Łuszcząca się lub szorstka skóra
• Pęknięcia lub skaleczenia
• Pęcherze lub zaczerwienienia
• Zmiany koloru skóry
• Ból, drętwienie, pieczenie lub mrowienie
• Objawy infekcji, takie jak gorączka, obrzęk, tkliwość, zaczerwienienie lub ropa  

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli u dziecka wystąpią zmiany skórne, które nasilają się lub nie ustępują.

Dowiedz się, jakie jest ryzyko wystąpienia problemów skórnych u swojego dziecka

Niektóre schorzenia i metody leczenia mogą powodować problemy skórne. Należą do nich alergie, choroby autoimmunologiczne, choroby przewlekłe oraz działania niepożądane leków i terapii przeciwnowotworowych. Porozmawiaj z zespołem opiekującym się dzieckiem o ryzyku dla Twojego dziecka i o tym, na co należy zwracać uwagę.

Chemioterapia i radioterapia

Chemioterapia i radioterapia mogą powodować problemy skórne u niektórych pacjentów. Skóra dziecka może być wrażliwa, sucha, zaczerwieniona lub podrażniona. Skóra może się łuszczyć lub ciemnieć. 

Aby zapobiec problemom skórnym:

• Utrzymuj skórę dziecka w czystości. 
• Stosuj krem nawilżający zgodnie z zaleceniami zespołu opiekującego się dzieckiem. 
• Używaj wyłącznie produktów do pielęgnacji skóry zatwierdzonych przez zespół opiekujący się dzieckiem.
• Chroń skórę dziecka przed słońcem, stosując filtry przeciwsłoneczne i odpowiednią odzież.
• Unikaj szorowania lub pocierania skóry.
• Zwracaj uwagę na wysypki, łuszczenie się lub pęknięcia skóry lub inne zmiany skórne.

Działania niepożądane dotyczące skóry często ustępują po zakończeniu leczenia. Jednak skóra może pozostawać wrażliwa przez długi czas. Niektóre osoby, które przeżyły nowotwór w dzieciństwie, mogą być narażone na długotrwałe problemy skórne lub raka skóry w późniejszym życiu. Porozmawiaj z zespołem opiekującym się dzieckiem na temat ryzyka, na jakie jest ono narażone.

Leki sterydowe

Sterydy są stosowane z wielu powodów, np. w celu zmniejszenia stanu zapalnego i leczenia innych objawów i działań niepożądanych. Jednak sterydy mogą powodować ścieńczenie i osłabienie skóry. Zwiększa to ryzyko infekcji i może prowadzić do opóźnionego gojenia się ran.

Aby chronić skórę dziecka podczas stosowania sterydów:

• Utrzymuj skórę w czystości i suchości.
• Stosuj krem nawilżający zgodnie z zaleceniami zespołu opiekującego się dzieckiem.
• Unikaj czynności, które mogą spowodować skaleczenia lub otarcia. 

Wyroby medyczne

Wyroby medyczne, takie jak linie dożylne, wkłucia lub plastry, mogą podrażniać skórę lub powodować urazy spowodowane uciskiem. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów skórnych:

• Codziennie sprawdzaj skórę wokół wyrobów medycznych pod kątem zaczerwienienia, obrzęku lub podrażnienia.
• Utrzymuj ten obszar w czystości i suchości.
• Postępuj zgodnie z instrukcjami zespołu opiekującego się dzieckiem dotyczącymi czyszczenia i ochrony skóry.

Odleżyny

Odleżyny mogą wystąpić, gdy dziecko pozostaje zbyt długo w jednej pozycji. Często pojawiają się w miejscach, gdzie skóra przylega bezpośrednio do kości, np. na plecach, biodrach lub piętach. Odleżyny mogą również powstawać w wyniku ucisku skóry przez wyroby medyczne.

Porozmawiaj z lekarzem o sposobach ochrony skóry dziecka. Zawsze postępuj zgodnie z zaleceniami zespołu opieki zdrowotnej dotyczącymi pielęgnacji skóry i produktów, które są bezpieczne dla Twojego dziecka.

Pytania do zespołu opiekującego się dzieckiem

• Jakiego rodzaju mydła lub środki nawilżające powinienem/powinnam stosować u mojego dziecka?
• Jak często należy nakładać krem nawilżający na skórę dziecka?
• Jaki filtr przeciwsłoneczny jest najlepszy dla mojego dziecka?
• Jakich produktów do pielęgnacji skóry należy unikać podczas leczenia mojego dziecka?
• Na jakie objawy problemów skórnych należy zwracać uwagę?

Powiązane treści