Як захистити шкіру Вашої дитини

Шкіра відіграє важливу роль у захисті організму та підтриманні здорового росту й розвитку. Багатьох проблем зі шкірою можна уникнути, дотримуючись простих правил догляду та захисту. 

Як функціонує шкіра

Шкіра — найбільший орган тіла. Вона має три основні шари:

1. Епідерміс: Верхній шар шкіри. Він утримує рідину в організмі та не дає потрапити іншим рідинам усередину. У ньому також міститься меланін, який надає шкірі колір.
2. Дерма:Середній шар шкіри. Він містить щільну сполучну тканину, волосяні фолікули та потові залози.
3. Підшкірна клітковина (гіподерма): Нижній шар шкіри. Цей шар складається з жиру та сполучної тканини, які забезпечують захист.

Шкіра є частиною імунної системи. Вона служить фізичним бар’єром, який запобігає проникненню мікробів в організм і виникненню інфекцій. 

Шкіра захищає організм кількома важливими способами: 

• Утримує рідини всередині тіла, запобігаючи зневодненню 
• Охолоджує організм за допомогою потовиділення, коли стає жарко
• Регулює температуру тіла, змінюючи кровообіг у шкірі
• Відчуває подразники, такі як холод, тепло, тиск, свербіж та біль
• Утворює вітамін D під дією сонячного світла, що допомагає зміцнювати кістки та імунну систему
• Зберігає воду та жир, які організм використовує як джерело енергії

Як змінюється шкіра під час росту організму 

Коли дитина народжується, її шкіра тонша, менш розвинена й легко ушкоджується. Вона не може так ефективно захищати від мікробів та інфекцій, як шкіра дорослої людини. 

У ранньому дитинстві шкіра Вашої дитини:

• Більш чутлива до хімічних речовин у милі, лосьйонах та засобах для прибирання
• Легше обгорає на сонці
• Швидше пошкоджується через дотик до шорсткого одягу, подряпини чи тертя
• Гірше регулює температуру тіла
• Швидко висихає
• Швидше поглинає креми та ліки

 Приблизно у 6 років шкіра дитини стає товстішою й міцнішою, але все ще потребує догляду та захисту.

Як доглядати за шкірою дитини 

Тримайте шкіру чистою та зволоженою.

Регулярне купання або душ є важливою частиною догляду за шкірою. Але надмірне миття або використання агресивних миючих засобів може висушувати шкіру. Щоб зберегти шкіру Вашої дитини здоровою: 

• Слідкуйте за тим, щоб дитина приймала ванну або душ раз на день.
• Використовуйте теплу, а не гарячу воду.
• Застосовуйте м’яке мило, яке має збалансований pH і не містить ароматизаторів.
• Уникайте сильного тертя шкіри.
• Після купання акуратно промокніть шкіру рушником. Не тріть шкіру рушником.
• Наносьте зволожувальний крем після висихання шкіри. 
• Одягайте дитину в одяг, що закриває більшу частину тіла, наприклад, сорочки з довгими рукавами. Це допоможе зберегти шкіру чистою та захистити її від втрати вологи.

Захищайте шкіру від сонця 

Сонце може пошкодити шкіру та спричинити опіки. Щоб захистити шкіру Вашої дитини, коли вона перебуває на вулиці:

• Використовуйте сонцезахисний крем із SPF 30 або вище.
• Повторно наносьте сонцезахисний крем кожні 2 години.
• Повторно наносьте сонцезахисний крем після купання або потовиділення.
• Одягайте дитину в одяг з довгими рукавами та шапку.
• Постарайтесь не виходити з дитиною на вулицю з 10:00 до 15:00, коли сонце найсильніше.

Спостерігайте за змінами шкіри

Регулярно перевіряйте шкіру Вашої дитини на наявність змін або проблем. До них належать:

• Лущення або шорсткість шкіри
• Тріщини або порізи
• Пухирі або почервоніння
• Зміна кольору шкіри
• Біль, оніміння, печіння або поколювання
• Ознаки інфекції, такі як підвищена температура, набряк, болючість, почервоніння або поява гною  

Зв’яжіться з Вашим лікарем, якщо зміни на шкірі Вашої дитини посилюються або не зникають.

Дізнайтесь більше про ризик виникнення проблем зі шкірою у Вашої дитини

Певні медичні стани та методи лікування можуть викликати проблеми зі шкірою. До них належать алергії, аутоімунні захворювання, хронічні хвороби, а також побічні ефекти від протиракових препаратів і методів лікування. Порадьтеся з медичною командою, щоб дізнатися про ризики Вашої дитини та на що слід звертати увагу.

Хіміотерапія та променева терапія

Хіміотерапія та променева терапія можуть спричиняти проблеми зі шкірою в деяких пацієнтів. Шкіра Вашої дитини може стати чутливою, сухою, червоною або подразненою. Вона може лущитися або темніти. 

Щоб запобігти проблемам зі шкірою:

• Тримайте шкіру дитини чистою. 
• Використовуйте зволожувальний засіб за рекомендацією Вашої медичної команди. 
• Використовуйте лише ті засоби догляду за шкірою, які схвалені медичною командою.
• Захищайте шкіру дитини від сонця за допомогою сонцезахисного крему та одягу.
• Уникайте тертя або сильного натирання шкіри.
• Слідкуйте за появою висипу, лущення, тріщин або розривів шкіри, або інших змін шкіри.

Побічні ефекти для шкіри часто зникають після завершення лікування. Однак шкіра може залишатися чутливою ще тривалий час. Деякі діти, які перенесли рак, можуть мати ризик довготривалих проблем зі шкірою або навіть розвитку раку шкіри в майбутньому. Проконсультуйтесь з Вашою медичною командою щодо ризиків Вашої дитини.

Стероїдні препарати

Стероїди застосовуються з багатьох причин — для зменшення запалення, лікування певних симптомів і побічних ефектів. Проте стероїди можуть зробити шкіру тоншою та більш крихкою. Це підвищує ризик інфекції та може призвести до повільнішого загоєння ран.

Щоб захистити шкіру під час прийому стероїдів:

• Тримайте шкіру чистою та сухою.
• Використовуйте зволожувальний крем згідно з рекомендаціями медичної команди.
• Уникайте діяльності, яка може спричинити порізи або подряпини. 

Медичні пристрої

Медичні пристрої, такі як внутрішньовенні катетери, порти або пов’язки, можуть подразнювати шкіру або викликати утворення пролежнів. Щоб зменшити ризик проблем зі шкірою:

• Щодня перевіряйте шкіру навколо пристроїв на наявність почервоніння, набряку чи подразнення.
• Тримайте цю ділянку чистою та сухою.
• Дотримуйтеся вказівок медичної команди щодо очищення та захисту шкіри.

Пролежні

Пролежні можуть виникати, якщо дитина перебуває в одному положенні занадто довго. Вони часто з’являються на ділянках, де шкіра близько до кісток — наприклад, на спині, стегнах або п’ятах. Пролежні також можуть утворюватися від медичних пристроїв, які тиснуть на шкіру.

Порадьтеся з Вашим лікарем щодо способів захисту шкіри Вашої дитини. Завжди дотримуйтеся рекомендацій медичної команди щодо догляду за шкірою та використання засобів, безпечних для Вашої дитини.

Запитання, які варто поставити вашій медичній команді

• Які види мила або зволожувальних засобів слід використовувати для моєї дитини?
• Як часто слід наносити зволожувальний засіб на шкіру дитини?
• Який сонцезахисний крем найкраще підходить для моєї дитини?
• Яких засобів догляду за шкірою слід уникати під час лікування дитини?
• На які ознаки проблем зі шкірою слід звернути увагу?

Пов’язана інформація