La anemia por deficiencia de hierro es un tipo de anemia que se produce cuando el cuerpo de su hijo(a) no tiene suficiente hierro. El hierro ayuda a producir hemoglobina, la parte de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno por todo el cuerpo.
Síntomas de la anemia por deficiencia de hierro
Al principio, los signos y síntomas de la anemia por deficiencia de hierro pueden ser leves, pero pueden agravarse con el tiempo. Entre los síntomas más comunes se incluyen los siguientes:
La anemia por deficiencia de hierro puede producirse por diversas causas, entre ellas:
No consumir suficiente hierro en la alimentación: si su hijo(a) no consume suficientes alimentos ricos en hierro, su cuerpo no obtendrá el hierro que necesita. Entre los alimentos ricos en hierro se incluyen la carne, los frijoles y las verduras de hojas verdes.
Pérdida de sangre: la pérdida de sangre debida a una cirugía, una lesión, un sangrado del tracto gastrointestinal (GI) o períodos menstruales abundantes puede provocar niveles bajos de hierro.
Problemas para absorber el hierro: algunos problemas de salud, medicamentos o cirugías que afectan el tracto gastrointestinal pueden dificultar que el cuerpo de su hijo(a) absorba el hierro de los alimentos que consume.
Mayor necesidad de hierro: el cuerpo puede necesitar más hierro durante los períodos de crecimiento acelerado, el embarazo o la lactancia.
Otras afecciones médicas: algunas afecciones genéticas, la enfermedad renal y otros problemas de salud pueden afectar la forma en que el cuerpo utiliza el hierro.
Diagnóstico de anemia por deficiencia de hierro
La anemia por deficiencia de hierro se diagnostica sobre la base de los antecedentes médicos de su hijo(a), un examen físico y pruebas de laboratorio. Las pruebas de laboratorio pueden incluir un hemograma completo para medir la cantidad y el tamaño de las células sanguíneas.
El proveedor de atención médica comparará los resultados de las pruebas de su hijo(a) con los de otros niños sanos de la misma edad y hablará sobre ellos con usted.
Tratamiento de la anemia por deficiencia de hierro
El tratamiento depende de la causa y de la gravedad de la anemia por deficiencia de hierro de su hijo(a). El proveedor de atención médica puede derivar a su hijo(a) a un hematólogo, un médico especializado en diagnosticar y tratar trastornos de la sangre.
Si la causa es una pérdida de sangre u otro problema de salud, es importante tratar esa afección.
Otros tratamientos pueden ser los siguientes:
Consumir alimentos ricos en hierro: entre las fuentes ricas en hierro se incluyen las carnes rojas magras, las verduras de hojas verdes oscuras, los frijoles secos, las frutas deshidratadas, los huevos, el salmón, los panes y cereales fortificados con hierro, los guisantes y el tofu.
Consumir alimentos ricos en vitamina C: la vitamina C puede ayudar a que el cuerpo de su hijo(a) absorba mejor el hierro. Entre las fuentes ricas en vitamina C, se incluyen las naranjas, las fresas y los tomates.
Suplementos de hierro por vía oral
Infusión de hierro administrada por vía intravenosa mediante una vía intravenosa (IV)
Transfusión de sangrepara aumentar la cantidad de hierro y el número de glóbulos rojos en el cuerpo de su hijo(a)
Medicamentos para ayudar a que la médula ósea de su hijo(a) produzca más glóbulos rojos
Pronóstico de la anemia por deficiencia de hierro
Con el tratamiento adecuado, la mayoría de las personas comienzan a sentirse mejor al cabo de unas semanas o unos meses. El pronóstico puede depender de la causa de la anemia.
Si la anemia se debe a un problema temporal, como una pérdida de sangre, por lo general mejora una vez que se trata la causa subyacente.
Si la anemia se debe a una afección de larga duración, es posible que se necesite atención continua para mantener los niveles de hierro dentro de los valores normales.
Sin tratamiento, la anemia por deficiencia de hierro puede provocar problemas graves de salud, como problemas cardíacos y complicaciones durante el embarazo. La anemia grave también puede empeorar otras afecciones de salud o hacer que sus tratamientos sean menos eficaces.
Cómo manejar la anemia por deficiencia de hierro
Lea las etiquetas de los alimentos para saber cuánto hierro y vitamina C contienen los alimentos que consume su hijo(a).
Llevar una dieta saludable
Asegúrese de que su hijo(a) consuma alimentos ricos en hierro y vitamina C. Estos alimentos ayudarán a que su cuerpo absorba mejor el hierro. Un dietista puede ayudarle a saber si su hijo(a) está recibiendo los nutrientes que necesita.
Administrar los suplementos de hierro según las indicaciones
El equipo de atención médica puede recetar hierro por vía oral, como comprimidos o una solución líquida. Estos son algunos consejos para hacer que el hierro funcione de manera correcta y evitar los efectos secundarios:
Administre el hierro con el estómago vacío: el cuerpo de su hijo(a) absorbe mejor el hierro cuando el estómago está vacío. Intente administrar el suplemento entre 1 y 2 horas antes o después de las comidas. Si a su hijo(a) le causa malestar estomacal, adminístreselo con una pequeña cantidad de alimentos o antes de acostarse.
No administre el hierro junto con alimentos, bebidas o medicamentos que contengan calcio: el calcio impide que el cuerpo absorba el hierro.
Administre el hierro con jugo de naranja: la vitamina C del jugo de naranja ayuda a que el cuerpo de su hijo(a) absorba mejor el hierro. Si no le gusta el jugo de naranja, pruebe con jugo de manzana, mango o piña. Evite el jugo de naranja enriquecido con calcio.
Los suplementos de hierro pueden hacer que las heces de su hijo(a) sean oscuras. Su hijo(a) también podría presentar estreñimiento. Esto significa que las heces son más duras y más difíciles de evacuar. Hable con su proveedor de atención médica. Es posible que le recomiende medicamentos o cambios en la alimentación para ayudar a manejar estos efectos secundarios.
Tome todos los medicamentos según las indicaciones del proveedor de atención médica.
Monitoree los síntomas de su hijo(a)
Lleve un registro de cómo se siente su hijo(a). Si su hijo(a) presenta debilidad o mareos, es posible que el equipo de atención médica le recomiende períodos de descanso y hable con usted sobre formas de prevenir las caídas. A continuación, se indican algunos de estos métodos de prevención:
Levántese lentamente después de haber estado acostado o sentado.
Brinde ayuda para caminar, subir escaleras o realizar otras actividades.
Despejar las áreas para evitar tropezarse con las cosas.
Los controles médicos periódicos y el cumplimiento del plan de tratamiento son importantes para lograr un buen resultado. Si los síntomas de su hijo(a) empeoran, consulte a su proveedor de atención médica.
Preguntas para hacerle a su equipo de atención médica
¿Qué causó la anemia por deficiencia de hierro de mi hijo(a)?
¿Cuáles son las opciones de tratamiento para la anemia?
¿Mi hijo(a) necesita tomar un suplemento de hierro?
¿Qué síntomas o efectos secundarios debemos monitorear?
¿Qué atención de seguimiento necesitará mi hijo(a)?
Puntos clave sobre la anemia por deficiencia de hierro
La anemia por deficiencia de hierro se produce cuando el cuerpo no tiene suficiente hierro.
La anemia por deficiencia de hierro se diagnostica mediante una prueba de laboratorio llamada hemograma completo.
El tratamiento puede incluir cambios en la dieta, suplementos de hierro y el tratamiento de cualquier causa subyacente.
La deficiencia de hierro generalmente mejora con el tratamiento. Hable con su proveedor de atención médica si los síntomas de su hijo(a) no mejoran o empeoran.
La anemia es una afección que ocurre cuando su cuerpo no cuenta con suficiente cantidad de glóbulos rojos sanos. Obtenga más información sobre los síntomas de la anemia y su tratamiento.
Es posible que su hijo necesite una transfusión de sangre si no tiene suficientes células sanguíneas. Obtenga más información sobre los tipos de transfusiones de hemoderivados y qué esperar.
