Cuidado de una Persona con una Enfermedad Respiratoria en el hogar

A menudo, las enfermedades respiratorias como la gripe y la COVID-19 se deben a un virus. Estas infecciones pueden propagarse de una persona a otra. Los síntomas pueden variar de leves a graves. En la mayoría de los casos, puede cuidar a alguien con una infección respiratoria vírica en casa. 

Es importante seguir estas indicaciones: 

• Tratar los síntomas de acuerdo con las instrucciones del proveedor de atención médica.
• Prestar atención a indicios de empeoramiento de la enfermedad.
• Evitar la propagación de la enfermedad a otras personas.

Cómo cuidar a una persona con una enfermedad respiratoria

• Debe saber qué síntomas esperar. Entre los síntomas de las enfermedades respiratorias como la COVID-19 o la gripe, se pueden incluir:
  • Fiebre
  • Tos
  • Secreción nasal
  • Dolor de garganta
  • Dificultad para respirar
  • Fatiga
  • Dolores de cabeza
  • Dolores corporales
  • Náuseas
  • Diarrea
  • Disminución del olfato o del gusto
• Asegúrese de que el paciente beba mucho líquido y se mantenga hidratado.
• Anime al paciente a descansar.
• Tratar los síntomas con medicamentos de venta libre, según lo recomendado por su proveedor de atención médica.
• Preste atención a indicios de una emergencia:
  • Dificultad para respirar
  • Dolor o presión constante en el pecho
  • Confusión o letargo
  • Los labios o la cara se vuelven azules

Evitar que los gérmenes se propaguen a otras personas

Mantenga al paciente alejado de otras personas para reducir el riesgo de propagación del virus.

• Mantenga al paciente en una habitación separada y lejos de los demás familiares tanto como sea posible.
• Haga que el paciente utilice una mascarilla cuando se encuentre con otras personas. No coloque mascarillas faciales a niños menores de 2 años.
• Limite la cantidad de familiares que cuidan al paciente y limite el contacto tanto como sea posible.
• El cuidador de la familia debe utilizar una mascarilla durante todas las interacciones y actividades de cuidado. Lo mejor es que tanto el familiar como el paciente utilicen una mascarilla.
• Mantenga la puerta de la habitación del paciente cerrada.
• Si es posible, designe un baño para que lo utilice solo el paciente.
• No permita que el paciente utilice las áreas comunes como la sala de estar, el comedor o la cocina. Si el paciente debe utilizar las áreas comunes, todos los familiares deben utilizar una mascarilla. 
• No permita visitas en su hogar.

Limpie los artículos y las superficies del hogar, especialmente los utilizados por el paciente.

• Utilice un limpiador desinfectante para eliminar los gérmenes. Preste especial atención a las superficies de contacto frecuente, como las que se indican a continuación:
  • Teléfonos
  • Controles remotos
  • Pomos de puertas
• No comparta artículos personales ni dispositivos electrónicos con el paciente.
• Lleve los alimentos y las bebidas al paciente. Asegúrese de que el paciente no toque recipientes de alimentos ni artículos de la cocina compartidos.
• Lave los platos con agua caliente o en el lavavajillas.
• Lave la ropa meticulosamente con la configuración de temperatura más alta recomendada y séquela por completo.
• Tenga especial cuidado al limpiar las áreas del paciente y los artículos que el paciente utiliza:
  • Utilice una mascarilla y guantes desechables cada vez que manipule líquidos corporales del paciente, incluidos pañuelos desechables o pañales.
  • Lave la ropa común o de cama de inmediato si están manchadas con líquidos corporales.
  • Sostenga la ropa de cama sucia lejos de su cuerpo. Lávese las manos con agua y jabón durante 20 segundos después de quitarse los guantes. Siga las instrucciones de las etiquetas de la ropa. Utilice la temperatura más alta recomendada para lavar la ropa.
  • No comparta toallas ni mantas.
• Mantenga un basurero con una bolsa para uso del paciente. Coloque todos los guantes y mascarillas desechables en un basurero con una bolsa. Coloque los pañuelos desechables usados directamente en el basurero.
• Utilice siempre guantes cuando saque la basura y cambie la bolsa. Lávese las manos de inmediato después de quitarse los guantes.
• Si no dispone de guantes desechables, utilice guantes de cocina limpios o cualquier otro elemento que cree una barrera física limpia entre su cuerpo y los artículos utilizados por el paciente.

Asegúrese de que todos los familiares tomen medidas para prevenir el contagio dentro y fuera del hogar.

•  Utilice una mascarilla que cubra la boca y la nariz.
• Trate de mantener una distancia física de los demás.
• Lávese las manos a menudo con agua y jabón durante, al menos, 20 segundos. O utilice un desinfectante de manos que contenga, al menos, un 60 % de alcohol.
• Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca.
  
• Aumente el flujo de aire en las habitaciones comunes del hogar.
• En el caso de una infección por COVID-19, revise las normas sobre la cuarentena y el aislamiento de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), ya que estas varían según su situación y el estado de vacunación.

Si su hijo(a) tiene un sistema inmune débil u otra afección médica, es muy importante un monitoreo riguroso. Comuníquese con su proveedor de atención médica para informarle que su hijo(a) puede haber estado expuesto(a) a una persona enferma, especialmente si su hijo(a) presenta síntomas.