新的诊断结果或医疗环境可能会让人感到压力。严重的疾病会打乱幼儿生活的方方面面。但您的孩子和家人会随着时间的推移逐渐适应。以下是一些支持孩子情感、行为和社交发展的方法。
保持规律的生活作息
制定一个固定的每日作息安排，让孩子知道接下来会发生什么。这有助于让生活感觉更正常，压力也更小。
- 养成规律的早晨、用餐和睡前习惯。
- 请尽可能与您的医疗团队协商，制定一个定期的就诊计划。
- 使用计时器，帮助孩子为接下来的活动做好准备。
- 尝试通过一些小方法来保持日常作息，比如安排零食时间、看喜欢的节目、午餐后散散步、玩个游戏，或者读本书。
促进健康睡眠
营造一个规律的睡眠环境，制定小睡和睡眠时间表，并建立睡前常规。
- 无论是在医院还是在院外，都要保持规律的睡眠作息和睡眠环境。
- 请确保睡眠环境舒适、安静且黑暗。
- 请咨询您的医疗团队，了解如何在条件允许的情况下保持规律的午睡时间。
- 带孩子去医院或诊所就诊时，请带上孩子的安抚物品或最喜欢的玩具。这能让孩子感到舒适，并帮助他放松。
请遵照药物及其他治疗方案的说明
安排日程、服用药物以及处理其他医疗事务可能颇具挑战。这些工具和策略可以帮助您和其他照护者及时跟进孩子的医疗护理。
- 请确保您已理解医疗团队的指示。欢迎随时提问或以书面形式获取信息。
- 如果您在遵循治疗方案时遇到困难，请告知您的医疗团队，并共同寻求解决方案。
- 使用药盒来帮助管理孩子的药物。
- 使用纸质或电子日历和提醒功能。你可以在手机上设置提醒，或者使用一款应用程序。药物管理应用的示例包括 MyMed Schedule、MyTherapy 和 MedCoach：用药追踪器、mango CARE、Medisafe 用药管理以及服药提醒。
缓解疼痛，提升舒适感
一些简单的策略通常能帮助您的孩子在操作/处置过程中缓解疼痛、减轻焦虑并保持舒适。请与孩子的医疗团队商讨缓解疼痛的方案。
- 如果孩子感到疼痛，请告知医疗团队；您最了解自己的孩子。
- 用温柔、安抚的语气和孩子说话。
- 在进行可能引起疼痛的治疗时，请尽可能抱住您的孩子。
- 打针可能会让人感到紧张。局部麻醉膏或 Buzzy®止痛仪可能会有所帮助。
- 如果宝宝或幼儿有安抚奶嘴，可以给他们一个。
- 转移孩子的注意力，引导他们关注其他事物。
- 请示范缓慢而深长的呼吸，让孩子跟着做。
- 海星的呼吸：张开手指，吸气时慢慢将每根手指向上滑动，呼气时向下滑动。
- 风车式呼吸法：用风车演示深腹式呼吸如何让风车转动。
您的孩子需要的支持与其他幼儿一样。他们需要感受到关爱和安全感。您现在采用的育儿方式，将为孩子日后的行为和情绪发展奠定基础。坚持执行规则，既能保障幼儿的安全，也能增强他们的安全感。在幼儿期，将您的期望与孩子的需求相匹配至关重要。
社会发展
- 玩一些能促进社交互动的游戏。
- 限制孩子独自玩电子游戏和看屏幕的时间。
- 利用视频通话，让孩子与家乡的亲友保持社交互动。一步一步地告诉孩子正在发生什么，并帮助孩子参与其中。
- 请与您的医疗团队商讨，了解与其他儿童进行安全面对面或线上玩耍聚会及活动的机会。
- 寻找方法培养幼儿的早期社交技能，例如眼神交流、语言表达、关爱他人和合作精神。
情感发展
- 抱住你的孩子。身体上的亲密感能让孩子感到安全。这也有助于孩子培养日后管理情绪和行为所需的技能。
- 谈谈自己的感受，给这些感受命名，并展示表达它们的适当方式。
- 请准确描述并支持孩子真实的情感。帮助孩子找到表达强烈情绪的适当方式。
- 教导孩子学会暂停片刻并深呼吸，以此来应对愤怒、焦虑及其他情绪。对于学步儿和学龄前儿童，不妨一起练习缓慢而深长的腹式呼吸。
- 请照顾好自己，如有需要，请寻求帮助。适当休息一下也没关系。这对你和你的孩子都有帮助。
行为发展
- 鼓励孩子以安全且符合其年龄的方式探索周围环境。
- 在孩子情绪激动时，可以运用转移注意力和引导的方法来帮助他们调节情绪。
- 告诉你的孩子该做什么，而不是不该做什么。请尽量简短，并避免使用疑问句。
- 表扬适当的行为，并明确说明你表扬的是什么。
- 尽可能提供多种选择。这能让孩子产生一种掌控感。
- 帮助孩子理解特定行为之后会发生什么。对稍大一点的幼儿和学龄前儿童，可以使用“如果……那么……”或“当……时……”的句式。例如：“如果你把玩具扔向别人，那就不能玩它了。”
- 如果孩子情绪低落，请保持冷静，并认可孩子的情绪。但不要让孩子利用情绪崩溃或发脾气来掌控局面、拖延时间，或是逃避遵守规则或日常安排。
- 设定明确的界限。严格执行限制措施，并确保后果的一致性。不要说出你不会执行的后果。避免严厉的惩罚和体罚。
- 谈论并展示你希望鼓励的行为。这将有助于您的孩子学会如何正确行为。
了解更多关于 癌症可能如何影响幼儿发育的信息。
如果您对孩子适应疾病的情况，或其社交、情感或行为发展方面有任何疑问，请咨询您的医疗团队。医疗团队成员随时准备为您、您的孩子以及您的家人提供支持。心理社会服务团队包括心理学家、牧师、儿童生活专家、音乐治疗师、学校教师和社会工作者。
