Утомляемость у детей с онкологическими заболеваниями

Утомляемость — частый побочный эффект онкологического заболевания и его лечения. Утомляемость может затруднять выполнение обычных задач или действий. Это может влиять на учебу, работу, отношения, а также на эмоциональное и физическое здоровье. У некоторых онкологических больных утомляемость сохраняется даже после окончания лечения.

Утомляемость может быть одним из наиболее неприятных побочных эффектов онкологического заболевания и противоопухолевого лечения как для пациентов, так и для их семей. Важно тесно сотрудничать с лечащим персоналом, чтобы выявить возможные причины утомляемости и разработать план по их устранению.

Симптомы утомляемости у детей с онкологическими заболеваниями

Признаки и симптомы утомляемости могут быть различными. Частые симптомы утомляемости у детей включают:

• Ощущение усталости
• Слабость
• Упадок сил
• Проблемы с мышлением или концентрацией внимания на задаче
• Скука, отсутствие мотивации или потеря интереса
• Раздражительность, плаксивость или капризность
• Чрезмерная навязчивость или стремление к вниманию
• Усиление симптомов заболевания
• Изменение режима сна или питания
  

Обратитесь за медицинской помощью, если у вашего ребенка возникают внезапные или резкие изменения в уровне энергии, настроении или концентрации внимания. Эти признаки могут указывать на серьезную медицинскую проблему, требующую лечения.

Причины утомляемости при онкологическом заболевании у детей

Многие факторы могут вызывать утомляемость во время и после перенесенного в детстве онкологического заболевания. К ним относятся методы лечения, последствия самого онкологического заболевания, а также другие физические, поведенческие и эмоциональные факторы.

Химиотерапия и утомляемость

Утомляемость во время химиотерапии может появляться и исчезать. Утомляемость обычно наиболее выражена в первые дни после химиотерапии, когда показатели крови снижены сильнее всего. Уровни энергии могут постепенно повышаться до следующего сеанса лечения. Лечение, включающее таргетную терапию и иммунотерапию, также может вызывать утомляемость.

Лучевая терапия и утомляемость

Пациенты, получающие лучевую терапию, также предъявляют жалобы на утомляемость. Утомляемость, вызванная лучевой терапией, часто усугубляется с течением времени. Как правило, симптомы уменьшаются после окончания лечения. Облучение головного мозга чаще всего вызывает утомляемость.

К другим факторам, способствующим возникновению утомляемости при онкологическом заболевании, относятся:

• Лекарственные препараты, такие как кортикостероиды, обезболивающие и противорвотные препараты
• Низкий уровень эритроцитов в крови (анемия)
• Инфекции и болезни
• Проблемы с сердцем, легкими или почками
• Гормональные изменения
• Изменения в головном мозге или нервной системе
• Боль
• Стресс, тревога или депрессия
• Проблемы со сном
• Недостаточное пребывание на естественном свету
• Низкий уровень физической активности или недостаточная физическая тренированность
• Обезвоживание
• Неполноценное питание либо недостаток калорий или питательных веществ в рационе.

Способы справиться с утомляемостью, связанной с онкологическим заболеванием.

Полезно знать, что ощущение упадка сил во время онкологического заболевания — это обычное явление. Оно должно пройти.

Способы справиться с утомляемостью, связанной с онкологическим заболеванием:

• Соблюдение гигиены сна: Проблемы со сном часто встречаются у онкологических больных, особенно во время пребывания в больнице. Регулярный режим сна, воздействие естественного света по утрам и комфортные условия сна могут улучшить сон и уменьшить утомляемость.
• Упражнения и физическая активность: Даже короткая физическая активность может помочь повысить уровень энергии и уменьшить утомляемость. Физические упражнения также укрепляют силы и физическую форму, что облегчает выполнение повседневных задач. Утомляемость может затруднять занятия спортом. Но даже если это кажется трудным, важно стараться заниматься физическими упражнениями, пусть и понемногу. С этим может помочь эрготерапевт или специалист по лечебной физкультуре.
• Правильное питание: Снижение массы тела и уменьшение мышечной массы могут привести к утомляемости. При онкологическом заболевании бывает нелегко получить достаточное количество калорий и жидкости. Это может повлиять на способность организма удовлетворить свои энергетические потребности. Здоровые пищевые привычки и поддержка квалифицированного диетолога помогут вашему ребенку получить необходимые питательные вещества.
• Психотерапия: Специалисты в области психического здоровья могут помочь справиться с утомляемостью, связанной с депрессией, тревогой или стрессом. Психотерапевты или консультанты могут предложить стратегии для преодоления утомляемости. Для духовной поддержки обратитесь к священнику.
• Фототерапия: Воздействие естественного света, особенно по утрам, может способствовать здоровому сну и может помочь вашему ребенку чувствовать себя менее уставшим.В период пребывания в больнице особенно сложно организовать пребывание на естественному свету. Фототерапия с использованием яркого света предполагает использование контролируемого источника света в определенное время для регулирования внутренних биологических часов организма.
• Дополнительные и вспомогательные методы лечения: такие методы, как музыкальная терапия, арт-терапия, методы релаксации, лечебный массаж и ароматерапия могут помочь справиться сутомляемостью. Лечащий персонал вашего ребенка может помочь вам найти методы, которые могут оказаться полезными.

Утомляемость, связанная с онкологическим заболеванием: Рекомендации для семьи

• Обсудите утомляемость вашего ребенка с лечащим персоналом.
• Ведите дневник симптомов. Записывайте, когда возникает утомляемость, что ее усугубляет, что ее облегчает, а также сопутствующие факторы, такие как боль, стресс или проблемы со сном.
• Следите за тем, чтобы ваш ребенок соблюдал регулярный режим сна и распорядок дня.
• Увеличьте время пребывания на солнце в течение дня.
• Планируйте физическую активность в соответствии с возможностями вашего ребенка. Даже короткие физические нагрузки могут быть полезны.
• Обеспечьте, чтобы ваш ребенок уделял время отдыху и не переутомлялся.
• Следите за тем, чтобы ваш ребенок регулярно употреблял здоровую пищу и закуски, а также пил достаточно жидкости.

Когда обращаться за помощью по поводу утомляемости, связанной с онкологическим заболеванием

Утомляемость, связанная с лечением онкологического заболевания, — это частое явление, и ее появление не означает, что болезнь прогрессирует или что лечение неэффективно. Тем не менее вы, возможно, пожелаете обратиться за помощью к специалистам, оказывающим медицинскую помощь вашему ребенку.

Первым шагом в лечении утомляемости является более глубокое изучение проблемы и возможных причин. Это включает предоставление подробной информации о том, когда появилась утомляемость, как долго она длится, как влияет на повседневную деятельность и что способствует ее улучшению или усугублению.

Сбор анамнеза, медицинский осмотр и лабораторные анализы помогут вашему лечащему персоналу выявить основные причины утомляемости. Также может быть полезной информация о режиме сна, физической активности и рационе питания.

Вопросы вашему лечащему персоналу

• Какие факторы могут вызывать утомляемость у моего ребенка?
• За чем мне нужно наблюдать и о чем сообщать лечащему персоналу?
• Что должен есть и пить мой ребенок, чтобы получить больше энергии?
• Какая ежедневная продолжительность сна и отдыха должна быть у моего ребенка?
• Какие виды физических упражнений и в каком объеме должен выполнять мой ребенок?
• Существуют ли лекарственные препараты или методы лечения, которые могут помочь моему ребенку справиться с утомляемостью?

Получить дополнительную информацию

Сопутствующие материалы