Aguardando resultados dos exames

O que é uma bateria de exames?

Uma "bateria de exames" é um termo geral que os médicos às vezes usam para descrever a série de procedimentos usados para fazer um diagnóstico. Esse processo leva tempo. 

Muitos procedimentos, como exames de sangue e radiografias, podem ocorrer durante uma única consulta clínica. Alguns testes, como exames de TC, ressonância magnética e biópsias, devem ser programados para um momento posterior. As famílias podem ir a outras instalações para realizá-los. 

Muitas pessoas dizem que esperar pelos resultados dos exames é uma das partes mais estressantes do processo de diagnóstico. Dependendo do tipo de exame, pode levar algumas horas a algumas semanas antes de os resultados estarem prontos.

Por que os resultados podem demorar

Quando um exame de imagem é realizado, o radiologista deve ler e analisar as imagens e preparar um relatório para dar ao provedor que solicitou os testes. Esse processo pode levar vários dias. Exemplos de exames de imagem incluem radiografia, ultrassom, tomografia computadorizada (TC) e ressonância magnética (RM).

Se uma biópsia for realizada, pode levar alguns dias a algumas semanas para os resultados. A amostra é enviada para um laboratório de patologias para análise. Às vezes, ela pode ser enviada a outros laboratórios especializados para testes adicionais.

Muitas vezes, um médico pode esperar até que todos os resultados dos exames estejam prontos antes de discutir as informações. Os resultados de um exame podem não fornecer muitas respostas, a menos que sejam analisados em relação a todos os outros testes que a criança fez.

Só porque o médico pediu exames para procurar sinais de câncer não significa que um diagnóstico de câncer foi feito. O profissional pode suspeitar de câncer ou querer descartá-lo como possibilidade.

O que é scanxiety?

A preocupação e a ansiedade associadas aos exames e à espera dos resultados têm até um nome — scanxiety. A palavra ainda não entrou em nenhum dicionário oficial, mas é usada informalmente por pacientes, familiares e profissionais médicos.

O Urbandictionary.com tem esta definição: Ansiedade e preocupação que acompanha o período de tempo antes de se submeter ou receber os resultados de um exame médico. A scanxiety é normal e é vivenciada por muitos, se não pela maioria, dos pacientes e famílias.

As formas de lidar com a "scanxiety" podem incluir:

• Distração com atividades que você adora — passar tempo fazendo algo agradável leva sua atenção para outro lugar nos dias e semanas antes dos exames e enquanto espera pelos resultados.
• Exercício — muitos estudos mostraram que o exercício é eficaz na redução do estresse e da ansiedade.
• Técnicas de relaxamento — experimente respirar fundo, ouvir músicas relaxantes, visualizar, fazer ioga, meditação, massagem ou tai-chi.
• Reconheça e aceite a ansiedade — muitas vezes, reconhecer seus sentimentos pode ajudar a controlá-los. Lembre-se de que a "scanxiety" é uma reação normal a um momento estressante.
• Busque suporte social — conversar com outras pessoas pode ser benéfico durante momentos estressantes. Identifique familiares e amigos tranquilos e solidários com os quais você se sentiria mais à vontade para falar sobre a "scanxiety".
• Planeje com antecedência — programe os exames para um momento que seja menos estressante. Planeje também quem trazer e quais ferramentas ou recursos de enfrentamento você utilizará antes, durante e depois dos exames. Planeje algo divertido para fazer após os exames.
• Esteja preparado para os resultados — saiba quando e como você os receberá. Tenha uma expectativa de resultados favoráveis, mas faça planos para o pior cenário. Esperar por resultados pode fazer com que alguém sinta que não tem controle sobre uma situação. Fazer um plano pode dar a você essa sensação de controle sobre as circunstâncias.
• Ajude os outros: concentrar sua atenção em ajudar as pessoas que precisam pode mudar seu foco do estresse.
• Procure apoio profissional: se a "scanxiety" se tornar demais e os recursos de enfrentamento não estiverem ajudando, fale com seu médico de cuidados primários. Você pode trabalhar em conjunto para desenvolver um plano de tratamento, que pode incluir encaminhamento para apoio adicional de um conselheiro ou outro profissional de saúde mental.

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