Lidando com efeitos colaterais

O que são efeitos colaterais?

Efeitos colaterais são reações não intencionais que podem acontecer quando você toma um medicamento ou recebe um tratamento. A maioria dos efeitos colaterais somem após o final do tratamento. Porém, medicamentos e tratamentos podem, às vezes, causar mudanças duradouras. Esses são chamados efeitos colaterais de longo prazo ou efeitos tardios.

É difícil prever os efeitos colaterais. Alguns pacientes podem ter efeitos colaterais leves. Outros pacientes podem ter efeitos graves. Um mesmo paciente pode apresentar efeitos colaterais diferentes a cada ciclo de tratamento.

Conviver com efeitos colaterais pode ser difícil, tanto no aspecto físico quanto no emocional. Os profissionais de saúde planejam os tratamentos para minimizar os efeitos colaterais ao máximo, mantendo a eficácia do tratamento da doença. A equipe de saúde pode ajudar a preparar o paciente para os efeitos colaterais e no manejo deles, caso ocorram.

Efeitos colaterais comuns

Os efeitos colaterais que a criança pode ter dependem dos medicamentos e tratamentos que ela recebe. Cada criança responde de forma diferente. A equipe de saúde conversará com você sobre os efeitos colaterais esperados.

Os efeitos colaterais comuns incluem:

• Fadiga 
• Perda de apetite
• Náusea e vômito 
• Constipação
• Diarreia
• Dor

Como tratar os efeitos colaterais

Cada tratamento é diferente. É importante avisar à equipe de saúde sobre os sintomas da criança. Pode ser útil registrar os efeitos colaterais apresentados pela criança. Tente identificar o que melhora ou piora os sintomas da criança.

Um caderno ou aplicativo no celular pode ser usado para acompanhar:

• Os sintomas e sua gravidade
• Quando eles ocorrem 
• O que parece ajudar

Para ajudar no manejo dos efeitos colaterais, incentive a criança a:

• Comer alimentos saudáveis
• Ser fisicamente ativa
• Seguir uma boa rotina de sono 
• Falar sobre seus sintomas 

É possível ajudar a criar um ambiente seguro e acolhedor, onde a criança se sinta à vontade para falar sobre como está se sentindo. Conversar com outras crianças e famílias pode trazer novas ideias para lidar com os efeitos colaterais, assim como ser um suporte. Isso pode ajudar a compreender como outros pacientes estão lidando, ou como lidaram, com mesma situação. 

A equipe de saúde pode ajustar os tratamentos da criança, prescrever medicamentos ou utilizar outros recursos para ajudar a aliviar os efeitos colaterais. A criança pode ter consultas com especialistas de cuidados paliativos ou dor. Esses profissionais trabalham junto com a equipe de saúde para tratar efeitos colaterais e oferecer conforto. Assistentes sociais, profissionais de saúde mental, especialista em infância e capelães também podem ajudar.

Além dos medicamentos, a criança pode usar estratégias de enfrentamento como:

• Biofeedback: uma técnica que mostra sinais do corpo para ajudar a pessoa a controlá-los e se sentir melhor.
• Massoterapia
• Musicoterapia 
• Arte terapia
• Relaxamento

Embora exija planejamento para resolução dos problemas, é possível ter um melhor controle dos efeitos colaterais.

Perguntas para fazer à equipe de saúde

• Quais são efeitos colaterais mais comuns do tratamento?
• Por quanto tempo esses efeitos colaterais duram?
• Existem efeitos colaterais graves ou raros que preciso prestar atenção?
• Como posso ajudar a criança a tratar os efeitos colaterais? 
• O que devo fazer se observar algum efeito colateral?

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