Як справлятися з побічними ефектами

Що таке побічні ефекти?

Побічні ефекти — це непередбачувані наслідки, які можуть виникати під час прийому ліків або проходження лікування. Більшість побічних ефектів зникає після завершення лікування. Але іноді лікарські засоби та методи лікування можуть викликати тривалі зміни. Такі зміни називаються довгостроковими побічними ефектами або віддаленими наслідками.

Побічні ефекти складно передбачити. У деяких пацієнтів побічні ефекти можуть бути легкими, у інших — тяжкими. У одного й того ж пацієнта можуть виникати різні побічні ефекти від одного курсу лікування до іншого.

Життя з побічними ефектами може бути складним як через фізичний, так й через емоційний вплив. Медичні працівники планують лікування так, щоб максимально зменшити побічні ефекти, й водночас ефективно лікувати хворобу. Ваша медична команда може допомогти вам підготуватися до проявів побічних ефектів та впоратись з ними в разі їх виникнення.

Поширені побічні ефекти

Побічні ефекти вашої дитини залежать від лікарських засобів та методів лікування, які вона отримує. Кожна дитина реагує по-різному. Ваша медична команда обговорить з вами будь-які побічні ефекти, яких можна очікувати.

Деякі поширені побічні ефекти:

• Втома 
• Втрата апетиту
• Нудота і блювання 
• Закреп
• Діарея
• Біль

Як керувати побічними ефектами

Кожен метод лікування індивідуальний. Важливо повідомляти медичну команду про симптоми вашої дитини. Корисно вести облік побічних ефектів вашої дитини. Спробуйте з’ясувати, що полегшує або, навпаки, погіршує симптоми вашої дитини. 

Щоденник чи мобільний додаток можуть допомогти з веденням історії:

• Симптомів та їх проявів
• Часу проявів симптомів 
• Того, що, здається, допомогло

Щоб впоратися з побічними ефектами, заохочуйте дитину:

• Дотримуватися здорового раціону харчування
• Бути фізично активними
• Дотримуватися здорового режиму сну 
• Розповідати про свої симптоми 

Ви можете створити безпечне та підтримуюче середовище, у якому дитина почуватиметься комфортно, говорячи про своє самопочуття. Спілкування з іншими дітьми та сім’ями може дати нові ідеї та підтримку в подоланні побічних ефектів. Завдяки спілкуванню можна дізнатися, що інші також переживають або вже пережили те саме, і це теж може вам допомогти. 

Медична команда може скоригувати лікування вашої дитини або призначити лікарські засоби чи інші методи лікування для полегшення побічних ефектів. У разі потреби ваша дитина може отримати допомогу від спеціалістів з паліативної допомоги чи знеболювання. Ці фахівці працюють разом з рештою медичної команди, щоб контролювати побічні ефекти та забезпечувати вашій дитині комфорт. Соціальні працівники, фахівці з психічного здоров’я, спеціалісти з дитячого розвитку та священники також можуть допомогти.

Окрім лікарських засобів, ваша дитина може використовувати стратегії подолання побічних ефектів, такі як:

• Біологічний зворотній зв'язок
• Масаж
• Терапія музикою 
• Арт-терапія
• Релаксація

Хоча це й може вимагати певного планування та вирішення деяких проблем, контроль над побічними ефектами цілком можливий.

Запитання, які варто поставити вашій медичній команді

• Які найпоширеніші побічні ефекти цього методу лікування?
• Як довго зазвичай тривають ці побічні ефекти?
• Чи є серйозні або рідкісні побічні ефекти, на які мені варто звернути увагу?
• Як я можу допомогти своїй дитині справлятися з побічними ефектами? 
• Що мені робити, якщо я помічу побічні ефекти?

Пов’язана інформація