Cuidar de alguém com uma doença respiratória em casa

Doenças respiratórias como a gripe e a COVID-19 são frequentemente causadas por um vírus. Essas infecções podem ser transmitidas de pessoa para pessoa. Os sintomas podem variar de leve a grave. Na maioria dos casos, você pode cuidar de alguém com uma infecção respiratória viral em casa. 

É importante: 

• Tratar os sintomas de acordo com as instruções de seu profissional de saúde
• Observar se há sinais de piora da doença
• Prevenir a disseminação da doença para outras pessoas

Como cuidar de alguém com uma doença respiratória

• Saiba quais sintomas esperar. Os sintomas de doença respiratória, como a COVID-19 ou a gripe, podem incluir:
  • Febre
  • Tosse
  • Coriza
  • Dor de garganta
  • Falta de ar
  • Fadiga
  • Dores de cabeça
  • Dores no corpo
  • Náusea
  • Diarreia
  • Diminuição do olfato e/ou paladar
• Certifique-se de que o paciente beba bastante líquido e permaneça hidratado.
• Incentive o paciente a descansar.
• Trate os sintomas usando medicamentos de venda livre, conforme recomendado pelo profissional de saúde.
• Fique atento aos sinais de uma emergência:
  • Dificuldade para respirar
  • Dor ou pressão no peito que não passa
  • Confusão ou letargia
  • Lábios ou rosto ficando azuis

Evite que germes sejam disseminados para outras pessoas

Mantenha o paciente afastado de outras pessoas para reduzir o risco de disseminação do vírus para outras pessoas.

• Peça que o paciente permaneça em um quarto separado e longe de outros membros da família o máximo possível.
• Peça que o paciente use uma máscara facial quando estiver perto de outras pessoas. Não coloque máscaras faciais em crianças com menos de 2 anos.
• Limite o número de membros da família que cuidam do paciente e limite o máximo de contato possível.
• O cuidador da família deve usar uma máscara para todas as atividades e interações de cuidados. É melhor que o membro da família e o paciente usem máscara.
• Mantenha a porta do quarto do paciente fechada.
• Se possível, separe um banheiro a ser usado somente pelo paciente.
• Não permita que o paciente use áreas comuns, cozinha ou sala de jantar. Se o paciente precisar usar áreas comuns, todos os membros da família devem usar máscara. 
• Não permita visitas em sua casa.

Limpe os utensílios domésticos e as superfícies, especialmente os utilizados pelo paciente.

• Use um limpador desinfetante para eliminar germes. Tenha atenção especial a superfícies de alto contato, como:
  • Telefones
  • Controles remotos
  • Maçanetas das portas
• Não compartilhe itens pessoais ou dispositivos eletrônicos com o paciente.
• Leve alimentos e bebidas para o paciente. Certifique-se de que o paciente não toque em recipientes de alimentos compartilhados ou utensílios de cozinha.
• Lave os pratos em água quente ou lave-os na lava-louças.
• Lave bem a roupa na temperatura mais quente recomendada e seque completamente.
• Tome cuidado especial ao limpar as áreas do paciente e os itens que o paciente utiliza:
  • Use máscara e luvas descartáveis sempre que manusear fluidos corporais do paciente, incluindo lenços ou fraldas.
  • Lave as roupas ou roupas de cama imediatamente se tiverem fluidos corporais.
  • Mantenha os lençóis sujos afastados de seu corpo. Lave as mãos com água e sabão por 20 segundos após remover as luvas. Siga as instruções da etiqueta do vestuário. Use a temperatura mais quente recomendada para lavar roupas.
  • Não compartilhe toalhas ou cobertores.
• Mantenha uma lixeira com saco de lixo para uso do paciente. Coloque todas as luvas e máscaras descartáveis em uma lata de lixo com saco de lixo. Coloque os lenços usados diretamente na lixeira.
• Sempre use luvas ao retirar o lixo e ao trocar o saco de lixo da lixeira. Lave as mãos imediatamente após remover as luvas.
• Se não houver luvas descartáveis disponíveis, use luvas de cozinha limpas ou qualquer coisa que possa criar uma barreira física limpa entre seu corpo e os itens usados pelo paciente.

Certifique-se de que todos os membros da família tomem medidas para evitar infecções dentro e fora de casa.

•  Use uma máscara facial que cubra a boca e o nariz.
• Tente manter uma distância física dos outros.
• Lave as mãos frequentemente com água e sabão por pelo menos 20 segundos. Ou use um higienizador para as mãos que contenha pelo menos álcool a 60%.
• Evite tocar nos olhos, nariz ou boca.
  
• Aumente o fluxo de ar em áreas comuns da casa.
• No caso de infecção por COVID-19, verifique as diretrizes de isolamento e quarentena dos Centros de Controle e Prevenção de doenças (CDC). As diretrizes variam dependendo da sua situação e do status de vacinação.

Se o seu filho tiver sistema imunológico enfraquecido ou outra condição médica, o monitoramento rigoroso é especialmente importante. Entre em contato com seu profissional de saúde para informá-lo de que seu filho pode ter sido exposto a uma pessoa doente, especialmente se ele apresentar sintomas.