على الرغم من أن هذا قد يكون وقتًا ممتعًا، إلا أنه يجب عليكم الاعتراف بالمشاعر الأخرى مثل الحزن والقلق. وضعوا استراتيجيات للتعامل معها. حدِّدوا مخاوفكم. وتحدثوا إلى شخص ما عنها. تواصل مع الأخصائي الاجتماعي أو الأخصائي النفسي أو مدير الرعاية التمريضية في المستشفى. وابحثوا عن موجِّه ينصحكم مثل شخص قد مر بتجربة مشابهة. تقدم بعض المستشفيات برنامج توجيهي للآباء.
قدم لكم فريق الرعاية الصحية المتابع لطفلكم الدعم أثناء العلاج، وقد يفوتكم هذا الدعم عند عودتك إلى المنزل. يمكن أن تثير نهاية علاج طفلكم أيضًا العديد من المشاعر المختلفة. يمكن أن تساعدكم مصادر الدعم الجديدة على التأقلم.
يمكن أن يساعدكم فريق الرعاية الصحية المتابع لكم في البحث عن الدعم في المنزل، مثل الأسرة والأصدقاء والمستشارين ورجال الدين ومدرسة أطفالكم. أخبروهم عن مخاوفكم مع استعداد طفلكم لترك العلاج، حتى يتمكنوا من مساعدتكم في البدء في البحث عن الدعم في مجتمع منزلكم.
ساعدوا طفلكم على الانتقال
يمكن أن يشعر الأطفال من جميع الأعمار بالقلق عند انتهاء العلاج، ولكن قد يواجهون صعوبة في إظهار أو إخبارك بما يشعرون به. فيما يلي بعض النصائح لمساعدة الأطفال من مختلف الأعمار.
مساعدة طفلكم (0-12 شهرًا)
قد يكون لدى الأطفال الذين يتلقون العلاج فرص أقل لاستكشاف العالم من حولهم والوصول إلى مراحل النمو. بعد العلاج، من المرجح أن يبدأ طفلكم في النمو بسرعة أكبر.
بناء الثقة مع الآباء ومقدمي الرعاية أمر مهم لنمو الطفل. وذلك لأنه يساعد الطفل على الانفصال عنكم دون أن ينزعج. بعد العلاج، قد ينفصل طفلكم عنكم بسهولة في المنزل أو في أماكن أخرى مألوفة ولكنه قد يتشبث بكم أثناء زيارات العيادة أو في أماكن جديدة. يمكنكم:
- توفير أوضاع مريحة طوال الزيارات.
- الاستعانة بنفس مقدمي الرعاية متى أمكن.
ساعدوا أطفالكم حديثي المشي (13-36 شهرًا)
قد يتصرف العديد من الأطفال حديثي المشي مثل الأطفال الرضع أثناء العلاج. على سبيل المثال، قد يكون التدريب على النونية بطيئًا، وقد يمثل الفصل عن الآباء ومقدمي الرعاية تحديًا، وقد تزداد نوبات الغضب. ساعدوا أطفالكم حديث المشي على التكيف مع الحياة في المنزل من خلال الحفاظ على الاتساق ووضع الحدود. يمكنكم:
- منح أطفالكم خيارات، إن أمكن، لمساعدتهم على تعلم أن يكونوا أكثر استقلالية.
- السماح لهم باللعب والتعبير عن المشاعر بطرق مفيدة.
مساعدة أطفالكم في مرحلة ما قبل المدرسة (3-5 سنوات)
يحتاج الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة إلى حدود ثابتة في المنزل. قد يكون طفلكم في مرحلة ما قبل المدرسة قد تلقى اهتمامًا إضافيًا، أو ألعابًا، أو هدايا أخرى أثناء العلاج. إذا لم يحصل طفلكم في مرحلة ما قبل المدرسة على نفس القدر من الاهتمام بعد العلاج، فقد يشعر بأن هذا هو العقاب. قد يستغرق الأمر وقتًا للتكيف مع هذا التحول في الانتباه وأن يكون طفلاً عاديًا. يمكنكم:
- تقديم المزيد من الفرص للعب الحر والأنشطة الفنية لمساعدة طفلك على التعبير عن مشاعره.
- الإجابة عن الأسئلة بأكبر قدر ممكن من الأمانة بالكلمات التي يمكن لطفلك فهمها.
مساعدة طفلكم في سن المدرسة (من 6 إلى 9 سنوات) أو ما قبل المراهقة (من 10 إلى 12 سنة)
إذا كان طفلكم قد تغيب عن المدرسة أثناء العلاج، فتحدثوا إلى فريق الرعاية الصحية حول ما إذا كان بإمكان طفلك الاستفادة من برنامج إعادة الالتحاق بالمدرسة. يمكن لبرنامج إعادة الالتحاق أن يساعد معلمي طفلكم وزملائه من الطلاب على التعرف على تشخيص طفلكم وعلاجه وآثار المرض والعلاج. إن وجود معلمين وأصدقاء مطلعين يمكن أن يساعد طفلكم على العودة إلى المسار الصحيح في المدرسة.
قد يسأل الأطفال في سن المدرسة عن سبب انتهاء العلاج. قد يتساءلون عما سيحدث الآن. يمكنكم:
- أن تكونوا صادقين مع طفلكم. الإجابة عن أسئلتهم بأكبر قدر ممكن.
- منح زملاء طفلكم في الفصل طرقًا آمنة ومناسبة لقضاء الوقت معه.
مساعدة المراهق أو الشاب البالغ (من سن 13 إلى 19 عامًا)
تشمل التحديات التي تواجه المراهقين والشباب ما يلي:
- العودة إلى الأصدقاء وزملاء الدراسة وزملاء العمل
- عودة الانضمام إلى النوادي والفرق
- اختيار الكلية
- تطوير المهن
يمكن أن يؤثر علاج السرطان على كل هذه الأحداث الحياتية. في حين يحاول العديد من المراهقين طي صفحة العلاج والمضي قدماً دون التفات إلى الوراء، فإن هذا السلوك قد يتسبب في الواقع في ظهور المزيد من المشكلات. يمكنكم:
- مساعدة المراهق أو الشاب على فهم أن إنهاء علاج السرطان لا يعني أنه لم يعد بحاجة إلى الرعاية الصحية.
- مشاركة المعلومات مع الأقران والمدربين مع احترام خصوصية طفلكم.
- تذكير المراهق أو الشاب بأن العودة إلى الحياة الطبيعية تستغرق وقتًا.
تكيف الأسرة
إذا واجهتم أنتم أو أي من أطفالكم صعوبة في التكيف مع الحياة في المنزل، فتحدث إلى الأصدقاء أو المعلمين أو المستشار. يمكن للمستشارين أحيانًا مساعدة الأطفال على التعبير عن مشاعرهم التي قد لا يشاركونها مع أحد الوالدين. اسألوا طبيب طفلكم أو المدرسة عن المستشارين في منطقتكم. تمنح المعسكرات ومجموعات الدعم الأطفال والمراهقين الذين لديهم تجارب رعاية صحية مماثلة فرصة للاستمتاع بوقتهم معًا. هنا يمكنهم مشاركة تجاربهم.