بالوں کا جھڑنا (گنجا پن) کیموتھیراپی اور اشعاعی معالجہ سمیت کینسر کے کچھ علاج کا ایک عام ضمنی اثر ہے۔ وہ خلیے جو بالوں کی نشوونما کو کنٹرول کرتے ہیں وہ تیزی سے بڑھنے والے خلیات ہیں اور کینسر کے خلیوں پر حملہ کرنے والے علاج سے ان کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کینسر کے بہت سے علاج ایسے خلیوں پر حملہ کرتے ہیں جو تیزی سے تقسیم اور بڑھتے ہیں، جیسے کہ کینسر کے خلیات اور بالوں کے فولیکل کے خلیات.
بالوں کے جھڑنے کا خطرہ اور یہ کیسے اور کب ہوتا ہے ہر علاج اور ہر مریض کے لیے مختلف ہوسکتا ہے۔ کیموتھیراپی اور کینسر کی دیگر ادویات کے ساتھ بالوں کا جھڑنا عام طور پر عارضی ہوتا ہے، اور علاج ختم ہونے کے بعد بال واپس اگ جائیں گے۔ تاہم، کچھ مریضوں کو بالوں کی نشوونما، ساخت یا شکل میں دیرپا تبدیلیاں نظر آسکتی ہیں، خاص طور پر اشعاعی معالجہ کے بعد۔
بالوں کا گرنا کینسر کا سامنا کرنے والے بچوں اور نوعمروں کے لیے بہت زیادہ پریشانی اور پریشانی کا باعث بن سکتا ہے۔ نگہداشت ٹیم خاندانوں کو یہ جاننے میں مدد کر سکتی ہے کہ کیا ایک مخصوص علاج بالوں کے جھڑنے کا سبب بن سکتا ہے اور کیا توقع کی جائے۔
کیموتھیراپی کے بعد بالوں کا جھڑنا
کیموتھیراپی کی تمام دوائیں بالوں کے جھڑنے کا سبب نہیں بنتی ہیں۔ کچھ ادویات میں بالوں کے جھڑنے کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔ دوسری دوائیں کم بار بالوں کے گرنے کا سبب بنتی ہیں، یا بالوں کا گرنا کم نمایاں ہو سکتا ہے۔ بالوں کے جھڑنے کا وقت اور ڈگری کیموتھیراپی کی قسم، خوراک اور شیڈول پر منحصر ہے۔
بالوں کا جھڑنا اکثر سر کے اگلے حصے کی طرف کھوپڑی پر سب سے زیادہ نظر آتا ہے جہاں بال اتنے موٹے نہیں ہوتے ہیں۔ کچھ مریضوں میں مکمل گنجاپن پیدا ہوتا ہے۔ دوسرے مریضوں کے بال پتلے ہو سکتے ہیں یا جگہ جگہ سے بال جھڑ سکتے ہیں۔ جیسا کہ کیموتھیراپی پورے جسم میں پھیلتی ہے، بالوں کے گرنے میں بھنویں، پلکوں اور جسم میں بالوں کا گرنا بھی شامل ہو سکتا ہے۔
بہت سے مریضوں کے لیے، بالوں کا جھڑنا کیموتھیراپی کے آغاز کے 2-4 ہفتوں بعد شروع ہوتا ہے۔ بال گچھوں میں گر سکتے ہیں یا بتدریج پتلے ہو سکتے ہیں۔ کیموتھیراپی ختم ہونے کے بعد بال واپس اگنا شروع ہو جائیں گے۔ بالوں کی نئی نشوونما دیکھنے میں 2-3 ماہ لگ سکتے ہیں۔ بالوں کی ساخت مختلف ہو سکتی ہے، خاص طور پر پہلے۔ کچھ مریضوں کو "کیمو کرل" ہو سکتے ہیں جہاں بال پہلے سے زیادہ گھنگریالے ہو کر واپس اگتے ہیں۔
کیموتھیراپی بالوں کے جھڑنے کا سبب کیوں بنتی ہے؟
بالوں کی نشوونما جلد کی سطح کے نیچے ہوتی ہے۔ بالوں کا ہر اسٹرینڈ ایک چکر کے مراحل سے گزرتا ہے، فعال نشوونما سے لے کر نقصان تک۔ کیموتھیراپی ان خلیوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے جو بالوں کی نشوونما کو کنٹرول کرتے ہیں اور بالوں کے فولیکل کو سہارا دے سکتے ہیں بالوں کے فولیکل کے خلیات جہاں بال تیار ہوتے ہیں۔ یہ بالوں کے گرنے اور نئے بالوں کی نشوونما کو روک سکتا ہے۔
کینسر کی کون سی دوائیں بالوں کے جھڑنے کا سبب بنتی ہیں؟
بالوں کا گرنا کینسر کی کچھ دوائیوں کا ایک عام ضمنی اثر ہے جس میں کچھ کیموتھیراپی اور ہدفی تھیراپی کی دوائیں شامل ہیں۔ بالوں کے گرنے کا امکان اور شدت ہر دوائی کے لیے مختلف ہوتی ہے۔ اہلِ خانہ (مریض کے لواحقین) کو چاہیے کہ وہ اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے بات کریں تاکہ تجویز کردہ مخصوص ادویات کے طریقہ کار (ڈرگ ریجیمن) کے نتیجے میں بال گرنے کے خطرے کو اچھی طرح سمجھ سکیں۔
کیموتھیراپی کے دوران بالوں کے جھڑنے کا خطرہ ان عوامل پر منحصر ہے جیسے:
- کیموتھیراپی کی خوراک – کیموتھیراپی کی زیادہ خوراک بالوں کے جھڑنے کے خطرے میں اضافہ کرتی ہے۔
- انتظامیہ کا طریقہ یا راستہ – درون ورید کیموتھیراپی منہ سے لی جانے والی ادویات کے مقابلے میں زیادہ خطرہ ہو سکتا ہے۔
- کیموتھیراپی کی فریکوئنسی – وہ مریض جو ہر 2-3 ہفتوں میں کیمو حاصل کرتے ہیں ان کے بالوں میں ہفتہ وار کیموتھیراپی کے طریقہ کار کے مقابلے میں زیادہ جھڑنا ہوسکتا ہے۔
- چاہے کیموتھیراپی ایک ہی دوا کے طور پر دی جائے یا امتزاج میں - امتزاج کیموتھیراپی اکثر بالوں کے جھڑنے کا خطرہ بڑھادیتی ہے۔
- کیموتھیراپی کے دوران بالوں کے جھڑنے کے خطرے کو بڑھانے والے دیگر عوامل میں شامل ہیں
اشعاعی معالجہ کے بعد بالوں کا جھڑنا
اشعاعی معالجہ حاصل کرنے والے مریضوں کو عام طور پر علاج کے شعبے میں بالوں کا جھڑنا ہوتا ہے۔ ریڈی ایشن کے بعد بالوں کے جھڑنے کی مقدار کا انحصار علاج شدہ علاقے کے سائز اور ریڈی ایشن کی خوراک پر ہوتا ہے۔ کچھ مریضوں کے علاقے میں مکمل طور پر بالوں کا جھڑنا ہوگا، جبکہ دیگر مریضوں کے بالوں کا پتلا ہونا ہوسکتا ہے۔ ریڈی ایشن کی وجہ سے بالوں کا جھڑنا بعض اوقات مستقل ہوسکتا ہے، خاص طور پر اگر ریڈی ایشن کی زیادہ خوراک استعمال کی گئی ہو۔ جو بال واپس بڑھتے ہیں وہ اتنے موٹے نہیں ہو سکتے یا مختلف ساخت کے ہو سکتے ہیں۔ بال عام طور پر ریڈی ایشن کے علاج کے ختم ہونے کے 3-6 ماہ بعد واپس بڑھتے ہیں۔
بالوں کے گرنے سے نمٹنا: خاندانوں کے لیے تجاویز
بالوں کا جھڑنا کینسر کے علاج کے سب سے پریشان کن ضمنی اثرات میں سے ایک ہوسکتا ہے۔ بالوں کا جھڑنا بیمار ہونے کی ایک واضح یاد دہانی ہے۔ بچوں اور نوعمر وں کے لیے "نارمل" ہونے اور اپنے ساتھیوں کے ساتھ فٹ ہونے کی کوشش کرنے کے لیے، اس سے فلاح و بہبود اور معیار زندگی پر بڑا اثر پڑ سکتا ہے۔ بچوں کی زندگی کے ماہرین، سماجی کارکنوں اور ماہرین نفسیات سمیت نگہداشت ٹیم خاندانوں کو تیار کرنے اور وسائل فراہم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ یہ دوسرے خاندانوں سے ان کے تجربات کے بارے میں سننے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
وگ یا ٹوپی کا انتخاب
کچھ مریض ٹوپیاں، سر کے اسکارف، بندنا یا وگ پہننے کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ دوسرے مریضوں کو سر ڈھانپنے میں تکلیف ہوتی ہے۔ یہ مریضوں اور خاندانوں کے لیے ایک ذاتی انتخاب ہے۔ غور کرنے والے عوامل میں شامل ہیں:
- آرام
- ذاتی اظہار
- گرمی / سورج کی حفاظت
- قیمت
- پہننے میں آسانی
- دیکھ بھال میں آسانی
بچوں کے بہت سے اسپتال ان تنظیموں کے ساتھ شراکت داری کرتے ہیں جو ضرورت مند مریضوں کو ٹوپیاں، اسکارف اور وگ فراہم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ ایک سماجی کارکن خاندانوں کو اختیارات تلاش کرنے اور یہ سمجھنے میں بھی مدد کر سکتا ہے کہ انشورنس کے تحت کیا ہے یا نہیں۔
بہت سے بچے اور نوعمر کینسر کے دوران اور بعد میں جسم کی تصویر کے خدشات کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں۔ کچھ مریضوں میں پریشانی یا افسردگی کی علامات پیدا ہوسکتی ہیں یا دوستوں اور سماجی سرگرمیوں سے بچ سکتے ہیں۔ اگر جسمانی تصویر کے خدشات خراب ہو جاتے ہیں یا روزمرہ کی سرگرمیوں کو متاثر کرتے ہیں تو دماغی صحت کے پیشہ ور سے بات کریں۔
علاج کے بعد / نئے بالوں کی نشوونما
- بالوں اور کھوپڑی کا نرمی سے علاج جاری رکھیں۔ جب بال بڑھتے ہیں تو کھوپڑی کو دھوپ سے محفوظ رکھیں۔
- بالوں کو رنگنے یا کیمیائی مصنوعات استعمال کرنے سے پہلے بال وں کے بڑھنے تک انتظار کریں۔
- ڈاکٹر سے بات کیے بغیر وٹامنز، سپلیمنٹس، یا بالوں کی نشوونما کی موضوعاتی مصنوعات کا استعمال نہ کریں۔
- ایک پیشہ ور ہیئر اسٹائلسٹ تلاش کریں جس نے کینسر کے مریضوں کے ساتھ کام کیا ہے اور بڑھتے ہوئے عمل کے دوران مشورہ دے سکتا ہے۔
ہر مریض بالوں کے جھڑنے کا مختلف طریقے سے مقابلہ کرتا ہے۔ جو چیز ایک شخص کے لیے مددگار ہے وہ دوسرے کے لیے مددگار نہیں ہوسکتی ہے۔ مثال کے طور پر، دوست اور اہل خانہ اکثر مریض کی حمایت میں اپنا سر منڈانا چاہتے ہیں۔ کچھ مریضوں کے لیے، اس سے انہیں یہ محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ وہ اکیلے نہیں ہیں۔ لیکن دوسرے مریضوں کے لیے، یہ انہیں بدتر محسوس کرا سکتا ہے۔ کچھ مریضوں کا کہنا ہے کہ اپنے اہل خانہ یا دوستوں کو بالوں کے بغیر دیکھنا صرف ایک اور یاد دہانی ہے اور ان کی زندگی میں معمول کو مزید کم کرتا ہے۔ اہل خانہ اور دوست مریض سے براہ راست پوچھ سکتے ہیں کہ انہیں کیا معاون لگتا ہے۔
بالوں کے جھڑنے سے نمٹنے میں مریضوں کو اکثر اتار چڑھاؤ ہوتا ہے۔ زندگی کے واقعات، شرمناک لمحات، سر ڈھانپنے سے نمٹنا، یا صرف بالوں کے جھڑنے اور بالوں کی دوبارہ نشوونما کا طویل عمل نئے چیلنجوں اور جذبات کو پیش کر سکتا ہے۔ مایوسی، اضطراب، خود شناسی، اداسی اور غصہ سب عام جذبات ہیں جو کسی بھی وقت سامنے آسکتے ہیں۔ کسی معتبر دوست سے بات کرنا، خاص طور پر ساتھی مریض یا زندہ بچ جانے والے سے مدد فراہم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ مقابلہ کرنا ایک عمل ہے۔ اگر منفی جذبات خراب ہو جائیں یا روزمرہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کریں تو اپنی نگہداشت ٹیم سے بات کریں۔ مدد کے لیے مختلف وسائل اور دماغی صحت کی خدمات دستیاب ہیں۔
بالوں کے جھڑنے اور کینسر کے بارے میں عام سوالات
کیا کیمو مجھے اپنے بال کھو نے پر مجبور کر دے گی؟ یہ مختلف چیزوں پر منحصر ہوتا ہے۔ بالوں کا جھڑنا کچھ کیمو ادویات کے ساتھ بہت عام ہے۔ تاہم کیمو ہمیشہ بالوں کے جھڑنے کا سبب نہیں بنتی۔ کچھ مریض اپنے بال نہیں کھو سکتے ہیں۔ دوسروں کے بال پتلے ہو سکتے ہیں۔ کچھ کیموتھیراپی کے ساتھ، بالوں کا جھڑنا مکمل ہے اور اس میں بھنویں، پلکیں اور جسم کے بال شامل ہیں۔ کیمو کی مخصوص قسم اور آپ کو ملنے والی خوراک بالوں کے جھڑنے کے خطرے اور یہ کیسے ہوتی ہے اس کا تعین کرے گی۔
کیمو کے بعد میرے بال کب گریں گے؟ عام طور پر، کیمو شروع کرنے کے 2-3 ہفتوں بعد بال گرنا شروع ہو جاتے ہیں۔ کیمو شیڈول کے لحاظ سے بالوں کا جھڑنا جلد یا بدیر دیکھا جاسکتا ہے۔
کیا کیمو کے بعد میرے بال واپس بڑھیں گے؟ کیمو کے بعد بالوں کا جھڑنا عام طور پر عارضی ہوتا ہے۔ لیکن علاج ختم ہونے کے بعد بالوں کو دوبارہ اگانے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے۔ زیادہ تر مریض کیمو مکمل ہونے کے 2-3 ماہ بعد بالوں کی نشوونما دیکھتے ہیں۔ نئے بال باریک نرم روئیں جیسے زیادہ ظاہر ہو سکتے ہیں اور پھر بالوں کی نشوونما کا چکر معمول پر آنے کے ساتھ بھر جائیں گے۔ بالوں کی مکمل موٹائی تک پہنچنے میں 6-12 ماہ لگ سکتے ہیں۔ والدین کو ان بچوں کو سمجھانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے جن کے لمبے بال تھے کہ لمبائی بڑھنے میں بہت زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔ اوسطا بال تقریبا 6 انچ سالانہ بڑھتے ہیں۔
کیا میں ریڈی ایشن کے بعد اپنے بال کھو دوں گا؟ اشعاعی معالجہ کے بعد بالوں کا جھڑنا عام طور پر جسم کے ان حصوں تک محدود ہوتا ہے جو علاج حاصل کرتے ہیں۔ جن مریضوں کے جسم کے جسم کے حصوں میں سر کے علاوہ ریڈی ایشن ہوتی ہے وہ اس وقت تک اپنے سر کے بال نہیں کھوئے گا جب تک کہ انہیں کیمو یا دیگر ادویات بھی نہ ملیں جو بالوں کے جھڑنے کا سبب بنتی ہیں۔
کیا میں کیمو کے دوران بالوں کے جھڑنے کو روک سکتا ہوں؟ فی الحال، کیموتھیراپی حاصل کرنے والے بچوں میں بالوں کے جھڑنے کو روکنے کا کوئی محفوظ اور موثر طریقہ نہیں ہے۔ کولنگ کیپس کا استعمال کرتے ہوئے کھوپڑی کو ٹھنڈا کرنے سے کینسر کے شکار بالغوں میں بالوں کے جھڑنے کو روکنے میں کچھ ممکنہ فوائد ظاہر ہوئے ہیں۔ تاہم، تحقیق محدود ہے، اور بچوں میں حفاظت یا تاثیر کے بارے میں کافی معلومات نہیں ہیں۔ نیچے کینسر میں کولنگ کیپس کے بارے میں مزید پڑھیں۔
