انفلوئنزا (فلو)

فلو کیا ہے؟

انفلوئنزا، یا فلو، ایک عام سانس کی بیماری ہے جو وائرس کی وجہ سے ہوتی ہے۔ فلو پھیپھڑوں، ناک اور گلے کا انفیکشن ہے۔ فلو کی علامات ہلکے سے شدید تک ہوسکتی ہیں۔ بعض صورتوں میں، فلو جان لیوا ہو سکتا ہے۔

فلو آسانی سے ایک شخص سے دوسرے شخص میں پھیلتا ہے:

• جب کسی کو کھانسی یا چھینک آتی ہے تو ہوا میں بوندوں کے ذریعے
• وائرس والی سطحوں کو چھونے سے

آپ فلو وائرس پھیلانے کے قابل ہو سکتے ہیں اس سے پہلے کہ آپ کو معلوم ہو کہ آپ بیمار ہیں۔ آپ بیمار ہونے کے بعد 7 دن یا اس سے زیادہ عرصے تک متعدی ہوسکتے ہیں۔

فلو کو کیسے روکا جائے

فلو سے بچاؤ کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ سالانہ فلو کی ویکسین لگائی جائے۔ 

فلو کے پھیلاؤ کو روکنے میں مدد کرنے کے دیگر طریقے شامل ہیں:

• بار بار ہاتھ دھو‏ئيں
• کھانسی اور چھینکوں کو ڈھانپیں
• بیمار لوگوں سے دور رہیں
• چہرے کا ماسک پہنیں

فلو ویکسین کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں

فلو کی علامات

فلو کی علامات میں شامل ہیں:

• بخار
• کپکپی
• کھانسی
• گلے میں خراش
• ناک بہنا
• جسم میں درد
• سر درد
• تھکاوٹ

شدید حالتوں میں، فلو سانس لینے میں دشواری، نمونیایا دیگر جان لیوا پیچیدگیوں کا سبب بن سکتا ہے۔

فلو کے خطرے کے عوامل

کچھ لوگوں کو فلو کے ساتھ سنگین بیماری کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ ان میں شامل ہیں:

• 5 سال سے کم عمر کے بچے
• 65 سال سے زیادہ عمر کے بالغ
• حاملہ خواتین
• دائمی صحت کی کیفیات والے لوگ
• موٹاپے کے شکار افراد
• کمزور مدافعتی نظام والے لوگ

کمزور مدافعتی نظام والے لوگوں کے لیے قریبی نگرانی ضروری ہے۔ لیکن یہاں تک کہ صحت مند بچے جن کو فلو ہوتا ہے وہ کافی بیمار ہو سکتے ہیں۔ کسی بھی علامات کے بارے میں اپنے نگہداشت صحت فراہم کنندہ سے بات کریں جو آپ کو پریشان کرتی ہیں۔

فلو کی جانچ کیسے کریں

لیبارٹری ٹیسٹ سے فلو کی تشخیص ہو سکتی ہے۔ یہ عام طور پر کلینک میں یا ڈاکٹر کے دورے پر کیا جاتا ہے۔ آپ کا نگہداشت صحت فراہم کنندہ نمونہ لینے کے لیے ناک یا گلے کے پچھلے حصے کو جھاڑ دے گا۔ اس کے بعد نمونے کی جانچ کی جاتی ہے کہ آیا یہ فلو وائرس کے لیے مثبت ہے۔ موسمی فلو وائرس کی سب سے عام اقسام انفلوئنزا اے اور انفلوئنزا بی ہیں۔

فلو کا علاج کیسے کریں۔

آپ کا نگہداشت صحت فراہم کنندہ فلو کے علاج کے لیے اینٹی وائرل دوا تجویز کر سکتا ہے۔ یہ دوا فلو وائرس کو دوبارہ پیدا ہونے سے روکنے میں مدد کرتی ہے۔

فلو کی اینٹی وائرل ادویات بہترین کام کرتی ہیں اگر آپ انہیں بیمار ہونے کے 2 دن کے اندر لینا شروع کر دیں۔ یہ علامات کی شدت کو کم کر سکتا ہے اور علامات کے چلنے کے وقت کو کم کر سکتا ہے۔

فلو کی اینٹی وائرل دوائیں ٹیبلٹ، مائع، سانس کے پاؤڈر، یا درون ورید (IVIV) شکل میں دستیاب ہیں۔ وہ صرف آپ کے نگہداشت صحت فراہم کنندہ کے نسخے کے طور پر دستیاب ہیں۔ یہ دوائیں صرف فلو وائرس پر کام کرتی ہیں اور ان کا استعمال دوسری قسم کے انفیکشن کے علاج کے لیے نہیں کیا جانا چاہیے۔

آپ کا نگہداشت صحت فراہم کنندہ فلو کی علامات کے علاج کے لیے بغیر نسخہ کے ملنے والی دوا (او ٹی سی) ادویات تجویز کر سکتا ہے۔ اپنے فراہم کنندہ سے اس بارے میں بات کریں کہ کون سی OTC ادویات استعمال کرنے کے لیے محفوظ ہیں۔

فلو کے لیے گھر پر دیکھ بھال کریں

فلو کی علامات پر قابو پانے میں مدد کے لیے:

• کافی مقدار میں سیال پیئیں
• آرام کریں
• آپ کے نگہداشت صحت فراہم کنندہ کی تجویز کے مطابق بغیر نسخہ کے ملنے والی دواؤں کا استعمال کرتے ہوئے علامات کا علاج کریں
• تجویز کردہ فلو اینٹی وائرل ادویات لیں
• علامات کے بگڑنے یا صحت کے مسائل جیسے کان کے انفیکشن پر نظر رکھیں
• ہنگامی انتباہی علامات جیسے پانی کی کمی، مرض کے دورے، یا سانس لینے میں دشواری کی نگرانی کریں

اگر علامات خراب ہو جائیں یا بہتر نہ ہوں تو طبی امداد حاصل کریں۔

اپنی نگہداشت ٹیم کو کب کال کریں

زیادہ تر لوگوں میں فلو کی ہلکی یا معتدل علامات ہوتی ہیں۔ لیکن کچھ لوگ بہت بیمار ہو سکتے ہیں۔ ہنگامی انتباہی علامات کے لیے دیکھیں جیسے:

• بخار 104‎°F (40°C‎)‎ سے اوپر
• سانس لینے میں دشواری
• سینے میں درد یا دباؤ
• پٹھوں میں شدید درد
• الجھاؤ
• کم ہوشیار ہونا
• ہونٹ یا چہرہ نیلا ہو جانا
• مرض کے دورے
• پانی کی کمی (پیشاب نہ کرنا، آنسوؤں کی کمی)
• بخار یا کھانسی جو دور نہ ہو
• دائمی حالات جو بدتر ہو جاتے ہیں

اس فہرست میں کچھ عام انتباہی علامات شامل ہیں، لیکن دیگر بھی ہو سکتے ہیں۔ طبی ایمرجنسی میں، ایمرجنسی روم میں جائیں یا 911 پر کال کریں۔

آپ کی نگہداشت ٹیم سے فلو کے بارے میں پوچھنے کے لیے سوالات

• کیا میرے بچے کو فلو کی پیچیدگیوں کا زیادہ خطرہ ہے؟
• فلو کی ویکسین لینے کا بہترین وقت کب ہے؟
• میرے بچے کے لیے کس قسم کی فلو ویکسین بہترین ہے؟
• میں گھر میں فلو کی علامات کا انتظام کرنے کے لیے کیا کر سکتا ہوں؟
• مجھے فلو کے لیے طبی دیکھ بھال کب کرنی چاہیے؟
• میرا بچہ فلو کے بعد اسکول کب واپس آ سکتا ہے؟

متعلقہ مواد