اصطحاب الأدوية أثناء السفر

يمكن أن تمثل إدارة الأدوية أثناء السفر تحديًا، ولكن يمكن أن يفيد وجود خطة.

الاستعداد للسفر

قبل السفر، اتخذ هذه الخطوات للتأكد من أنك مستعد.  

• ضع قائمة بالأدوية: دوّن جميع الأدوية، والجرعات، وكيف ومتى يتناولها طفلك.  
• تحدَّث مع مقدم الرعاية الصحية والصيدلي: اسأل عن مدى تأثير السفر على أدويتك، لا سيما عند عبور مناطق زمنية مختلفة. اسأل عما إذا كانت أدويتك تحتاج إلى تخزين خاص، مثل التبريد أو الحماية من الضوء. 
• خطة للطوارئ: تعرَّف على مواقع العيادات الطبية والصيدليات في وجهتك في حال احتجت إلى مساعدة. 
• احصل على ملاحظة من الطبيب: احمل خطابًا من مقدم الرعاية الصحية المتابع لك يصف حالة طفلك الطبية والأدوية التي يتناولها. يمكن أن يساعد ذلك في أمن المطار أو الجمارك. 

تعبئة الأدوية بأمان

من المهم تعبئة الأدوية بشكل صحيح لتجنب التأخيرات، وحماية جودتها، والتأكد من أنها آمنة للاستخدام. 

• استخدم الحاويات الأصلية: احتفظ بالأدوية في حاوياتها الموسومة من الصيدلية. وإذا لم تتمكن من القيام بذلك، فاحمل نسخة من قائمة بالأدوية، أو الوصفة الطبية، أو ملاحظة من مقدم الرعاية الصحية المتابع لك. اتصل بالصيدلية المحلية في وجهتك إذا كانت لديك أسئلة حول متطلبات ملصق تعريف الوصفة الطبية. 
• احزم المستلزمات الإضافية: أحضر كمية من الدواء أكثر مما تعتقد في حالة التأخيرات. تأكد من حصولك على جميع المستلزمات التي تحتاج إليها لإعطاء الدواء.  
• استخدم حقيبة مخصصة للأدوية والمستلزمات الطبية: احتفظ بالأدوية في حقيبة معيّنة بحيث يمكن الوصول إليها وتظل معك. إذا كنت مسافرًا جوًا، فاستخدم حقيبة محمولة. قد تصبح الأمتعة التي تم فحصها ساخنة أو باردة أو قد تضيع. 
• احزم الأدوية المبردة: إذا كان الدواء يتعيّن أن يظل باردًا، فاستخدم صناديق غداء معزولة أو مبردات مع أكياس ثلج للحفاظ على الأدوية في درجة الحرارة المناسبة. 

السفر بالأدوية

يتطلب السفر بالأدوية تخطيطًا إضافيًا، ولكن ينبغي أن تكون قادرًا على إحضار الأدوية والإمدادات على متن الطائرة. عند السفر على متن رحلات طويلة، انتبه للمناطق الزمنية. قد تحتاج إلى تعديل جدول أدوية طفلك. أيضًا، خطط للوجبات إذا كانت هناك حاجة لتناول الأدوية مع الطعام.

إدارة الأدوية أثناء السفر

أثناء وجودك بعيدًا، من المحتمل ألا تتّبع روتينك المعتاد. وفيما يلي بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمواصلة تناول الدواء في الموعد المحدد:

• استخدم الإنذارات والتذكيرات: اضبط إنذارات الهاتف أو استخدم تذكيرات أخرى لتذكيرك بموعد إعطاء الأدوية.
• خطط لوقت إضافي: يمكن أن تستغرق الرعاية الطبية، بما في ذلك إعطاء الأدوية، وقتًا أطول عندما تكون بعيدًا عن المنزل. تأكد من اتّباعك لجميع الخطوات وأنك تأخذ الجرعة الصحيحة.
• تحقق من فندقك بشأن إمكانية الوصول إلى الثلاجة: عند الإقامة في فندق، اتصل مُسبقًا للتأكد من وجود ثلاجة صغيرة في الغرفة لتخزين الأدوية التي تحتاج إلى تبريد. ويمكنك استخدام ترمومتر محمول للتحقق من درجة حرارة ثلاجة الفندق.
• ضع خطة للأدوية المفقودة، أو المسروقة، أو التالفة:
  • احتفظ بصورة لملصقات تعريف الوصفات الطبية على هاتفك.
  • تذكر أن التأمين قد لا يغطي عمليات إعادة التزود المبكرة بالأدوية، وقد تتطلب بعض الأماكن زيارة العيادة لاستبدال الدواء. 

حفظ الأدوية والتخلص منها بشكل آمن أثناء السفر  

يجب الاحتفاظ بالأدوية في مكان آمن للحماية من درجات الحرارة الشديدة وحماية الأطفال. 

انتبه للتغيُّرات في درجة الحرارة

• لا تخزِّن الأدوية في مقصورة القفازات أو صندوق السيارة.
• احرص على حماية الأدوية من التعرُّض للشمس.
• احتفظ بالأدوية في حقيبة محمولة أثناء السفر الجوي لتجنب تغيّرات درجة الحرارة.

وكذلك، يجب التأكد من الاحتفاظ بالأدوية بعيدًا عن متناول الأطفال

• لا تترك الأمتعة مع الدواء دون مراقبة. 
• ضع الدواء في مكانه بعد كل جرعة. 
• احتفظ بالأدوية على رف مرتفع، أو في خِزانة، أو في خزنة الفندق إذا كانت متاحة.

التخلص من الأدوية والمستلزمات بشكل آمن

• استخدم حاوية أدوات حادة للإبر والمحاقن. تتوفر طُرز صغيرة بحجم السفر.
• إذا كنت ستتعامل مع العلاج الكيميائي، فتأكد من وجود مستلزمات مثل القفازات، وأغطية الطاولات، ومناديل التعقيم. تخلّص من أي نفايات في كيس بلاستيكي مغلق.

تحدّث مع الصيدلي أو أسر المرضى الأخرى للعثور على أفكار ودعم للسفر بالأدوية. تحقق دائمًا مع فريق الرعاية المتابع لك إذا كانت لديك أسئلة حول أدوية طفلك.

اطلعوا على المزيد من المعلومات

المحتوى ذو الصلة