الارتجاع البيولوجي عبارة عن أسلوب للعقل والجسم يساعد المرضى على زيادة الوعي والتحكم في بعض وظائف الجسم. يمكن أن يساعد الارتجاع البيولوجي المرضى على التعامل مع أعراض المرض، والآثار الجانبية، والألم، والإجهاد. إنه علاج تكميلي يمكن استخدامه جنبًا إلى جنب مع العلاج الطبي التقليدي.
باستخدام الارتجاع البيولوجي، يستخدم مقدم الرعاية الصحية معدات خاصة للكشف عن إشارات الجسم مثل التنفس ومعدّل ضربات القلب ومراقبتها. المريض يشاهد على شاشة لمعرفة كيفية استجابة جسمه لأساليب التهدئة المختلفة. وفي الوقت المناسب، يمكن للمريض التعرُّف على وظائف الجسم وإدارتها دون ارتجاع بيولوجي.
يمكن استخدام الارتجاع البيولوجي جنبًا إلى جنب مع العلاج الطبي التقليدي لمساعدة المرضى على التعامل مع الأعراض، والآثار الجانبية، والألم، والإجهاد.
يستخدم الارتجاع البيولوجي معدات لقياس وظائف الجسم مثل:
يضع مقدم الرعاية الصحية مستشعرات على مناطق مختلفة من الجسم، بناءً على ما يتم قياسه. ويمكن وضع مستشعرات على الأصابع، أو المعصم، أو شحمة الأذن، أو فروة الرأس، أو الصدر.
المريض ينظر إلى شاشة لمعرفة كيفية عمل جسمه في الوقت الفعلي. يمكن أن يساعده ذلك على أن يصبح أكثر وعيًا بأنشطة معيّنة في الجسم.
يستخدم مقدم الرعاية الصحية هذه التفاصيل لمساعدة المريض على إجراء تغييرات صغيرة لتحقيق النتائج المرجوة.
على سبيل المثال، قد تشير قراءة معدل ضربات القلب الأعلى إلى وجود إجهاد. وقد يستخدم المعالج أسلوب الاسترخاء للحد من الإجهاد وانخفاض معدل ضربات القلب. أو قد يقيس المعالج نشاط العضلات لمساعدة المريض على استرخاء عضلات معيّنة وتقليل الألم أو عدم الراحة.
من خلال الممارسة، يتعلم المرضى التعرُّف على كيفية عمل أجسامهم واستخدام أساليب محددة للتحكم في استجابات أجسامهم.
في الارتجاع البيولوجي، قد يستخدم المعالج أساليب الاسترخاء للحد من الإجهاد وانخفاض معدل ضربات القلب.
قد يساعد الارتجاع البيولوجي المرضى على إدارة:
الارتجاع البيولوجي غير جائر، ويُعد آمنًا. ولكن قد تسبّب المستشعرات تهيُّج الجلد. ويُعد الارتجاع البيولوجي أكثر فاعلية عند تعلُّمه على يد مقدم رعاية معتمد حاصل على تدريب متقدِّم.
اتصل بفريق الرعاية المتابع لك لطرح أسئلة حول الارتجاع البيولوجي.
—
تمت المراجعة: أكتوبر 2023
يمكن استخدام نُهج تكميلية لعلاج الأعراض أو الآثار الجانبية أثناء المرض. تعرّف على كيفية استخدام الطب التكاملي مع الرعاية التقليدية.